我是壹個有些內向的人，話不多，有點結巴。有時候總是害怕被別人嘲笑，不敢說想徹底改變自己。

我以前和妳壹樣，現在不知道什麽時候開始不口吃了。我知道口吃的痛苦。我想說，但是說不出口，怕被人取笑。我覺得主要原因是放不下，緊張，自卑，不敢大聲說話。我壹般用心理自我暗示。我經常想，如果妳很棒，我就不相信我不會變得更好。壹定要不負眾望。我平時很喜歡唱歌，是的，唱歌的時候壹點都不結巴。

說話的時候慢慢說清楚。慢慢來。有空就大聲朗讀和說唱密碼。