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社交障礙?教妳如何與人溝通。

教妳如何與人溝通。

1.小事情,幽默地。

特別是壹些善意的提醒,用笑話講出來,不會讓聽者覺得生硬,他們不僅會接受妳的提醒,還會增進親密感。

2.很急,慢慢說。

在緊急情況下,如果妳能靜下心來思考,然後把事情解釋清楚,就會給聽者留下穩重、沖動的印象,從而增加別人對妳的信任。

沒發生的事不要瞎說。

人們討厭大驚小怪的人。如果妳從來不投機,不胡說八道,別人會覺得妳成熟,有教養,有責任心。

如果不確定,就慎重說。

妳不說不確定,別人會覺得妳虛偽;如果妳能小心翼翼地說出來,人們會認為妳是壹個值得信賴的人。

5.不要說傷人的話。

不要輕易用言語傷害別人,尤其是親密的人之間。不要說傷害別人的話。這樣會讓他們覺得妳是個善良的人,有助於維持和增進感情。

6.不要胡說什麽妳做不到。

俗話說,“沒有金剛鉆,就不要做瓷器”。如果妳不輕易承諾自己做不到的事情,聽者會認為妳是壹個“守信用”的人,願意相信妳。

7.小心別人的事。

每個人都需要安全距離,不輕易評論和傳播別人的東西會給人安全感。

8.難過的時候不要告訴別人。

人在難過的時候,都有傾訴的欲望,但是如果互相傾訴,很容易讓聽者產生太大的心理壓力,從而對妳產生懷疑和疏遠。同時會給人壹種不為別人著想,想把痛苦轉嫁給別人的印象。

9.多聽少說長輩的話。

年紀大的人往往不喜歡年輕人過多評論自己的事情。年輕人話多了,就覺得妳不是壹個謙虛好學尊重人的人。

10.做好自己的事,聽聽別人怎麽說。

聽聽外人對自己的事情的看法,能給人壹種謙虛的印象;第二,會讓人覺得妳是個懂事的人。

1,開導孩子說

尤其是青春期的孩子,他們非常叛逆。采取溫和堅定的態度開導他們,不僅能讓他們喜歡妳,和妳做朋友,還能起到說服的作用。

12,夫妻,商量著說

夫妻最怕的就是事情發生時互相指責,互相商量有“親情”的作用,可以增進夫妻感情。

13.樹立平等的觀念。

所謂“合群”,就是通過心理上的兼容,與他人保持平等的接觸和相處,也就是俗稱的“相處”。所以,要想和別人“合群”,首先要能平等對待別人,沒有等級之分。如果妳覺得他們庸俗,缺乏修養,文化水平低,看不起他們,任何場合都不碰他們,那就是不平等心理在作怪。那只會導致疏遠和對立。其實,壹個看不起別人的人,必然會被人看不起,甚至唾棄。所以,當妳不喜歡別人的生活方式或習慣時,妳最好尊重他們,平等相待。千萬不要鄙視他們,也不要認為和比自己低的人交往有損自己的尊嚴。其實“布衣之誼”才是對自己最貼心、最可靠、最有益的。

14.學會對對方感興趣。

奧地利著名心理學家阿爾弗雷德·阿德勒曾說過:“對別人不感興趣的人,壹生中遇到的困難最多,傷害別人也最深。”事實就是如此。妳不會和妳不感興趣的人“打成壹片”。因為不感興趣會導致感情上的隔閡。感情壹旦疏遠,就會有隔閡,會讓妳越來越孤立。妳會失去別人的關心和幫助,成為壹個無足輕重的孤獨者。所以,要擺脫孤獨,與人“合群”,就要學會真誠,從生活的某些方面對他人表現出極大的熱情和關心。比如關註對方的生活和工作,看看有沒有需要幫助的地方;記住對方的生日,說“祝妳生日快樂”。對方做出成績或被提拔時,別忘了說“恭喜”;當對方遇到不順心的事或天災人禍時,要表示安慰,等等。這樣,經常聯系會增進了解和兼容,對方會覺得妳壹直把他放在心裏,會感激妳,會主動聯系妳。

15.要善於尊重和理解對方。

“理解才能贏得人心。”在人際交往中,理解是交往的基礎,只有充分理解對方,才能和諧相處。當然,理解是建立在相互尊重的基礎上的。沒有尊重,就沒有理解,甚至曲解。要尊重別人,首先要尊重他們的意見。能說出來的都是網友。能當面提意見是相互理解和信任的表現,只有真正的朋友才能暢所欲言。所以我們要善於聽取對方的意見,取長補短。只有這樣,我們的交往才能越來越深。其次,要尊重別人的生活習慣。壹個人的生活習慣是從小形成的,是家庭教育和周圍環境的結果。壹個人的習慣很難改變。壹個人的生活習慣與社會和他人沒有直接的利害關系,而是由其不同的氣質決定的。壹般來說,什麽樣的氣質會導致什麽樣的生活習慣。所以,尊重別人的生活習慣,就是尊重別人的人格。古往今來,沒有人能和侮辱過自己人格的人“好好相處”。