小姑的家人不好好照顧她。

首先，作為家庭成員，要盡量避免家庭關系中的沖突和矛盾，以維護家庭和諧。如果妳和父母的小姨子有矛盾或者不滿，可以嘗試以下方法:

1.溝通:多和娘家人、嫂子溝通，了解對方的想法和感受，想辦法解決問題。如果在溝通中遇到困難，可以向其他家人或親友尋求幫助。

2.以禮相待:以禮相待，尊重家人，不要使用攻擊性或攻擊性的語言，避免矛盾升級。

3.保持冷靜:在處理家庭矛盾時，要保持冷靜和理性，不要過於激動或情緒化，避免過激行為。

4.求* * *識:在溝通的過程中，可以求* * *識，找到雙方都能接受的解決問題的方法。

如果以上方法不能解決問題，可以尋求專業的心理咨詢或家庭治療。