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如何彌補噪音對耳朵的傷害?

老年性耳聾在城市蔓延。

醫生指出耳聾會損害老年人的身心健康。聾啞老人經常會鬧“笑話”,因為尷尬而情緒低落。比如,別人說“飛機”,往往會聽成“穿衣”。另外,因為耳聾,老年患者往往不願意與人交往。別人在談笑風生的時候,他們會獨自離開,回避。因為溝通障礙,他們的性格會越來越孤僻,久而久之脾氣也會越來越古怪。他們也容易患阿爾茨海默病,這將影響他們以後的生活。所以家屬對老人耳聾不能掉以輕心。

佛山市第二人民醫院耳鼻喉科主任陳淑樺指出,老年性耳聾是逐漸發生的,大部分是雙側對稱,少部分人壹側嚴重。首先,他們從高頻聲音開始聽力下降,然後是中頻和低頻。正常人的聲音是中頻。當他們覺得很難聽清楚別人說話的時候,就可以說自己的聽力出現了壹定程度的下降。如果伴有高血壓和動脈硬化,每個音頻的聽力都會下降,這也是為什麽有些老人聽別人說話時能聽清楚,有些聽不清楚的原因。因此,患有高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的老年人應積極治療,防止老年性耳聾的發生。

目前,城市老年耳聾發病率高於農村,心血管疾病患者聽力容易下降,過度吸煙和酒精中毒發病率高,住在鬧市區的居民發病率高於住在安靜山村的人。

耳聾有內因和外因。

陳淑樺在解釋早聾的原因時指出,隨著年齡的增長,耳蝸中的鋅含量明顯下降,影響了耳蝸的功能,使聽力下降,還可能與高血壓、高血脂、糖尿病的早發和多發有關。此外,還有很多內因和外因,如炎癥、腫瘤、先天畸形、藥物中毒、噪音、外傷、衰老等。最好盡早配助聽器,否則時間長了會造成大腦語言中樞的廢用性變化。

目前最常見的耳部疾病有突發性耳聾、感音神經性耳聾和急慢性化膿性中耳炎。突發性耳聾主要表現為耳鳴、聽力下降,有時還會出現頭暈。這是耳科的急癥。壹般應在發病10天內及時住院,有60%-70%的幾率治愈。但如果超過10天接受治療,其療效就會大打折扣。化膿性中耳炎主要表現為耳內流膿、聽力下降、反復不愈,嚴重影響患者的生活質量。化膿性中耳炎可以通過手術完全治愈,治愈率可達90%左右。

積極預防和延緩耳聾

傳統的觀點讓人相信聽力下降和白發、老年斑壹樣不可避免。但研究結果表明,積極預防和降低聽力損失,也可以延緩老年性耳聾的到來。噪音以兩種方式損害聽力。首先,噪音會在瞬間沖擊耳朵,導致耳朵受傷。第二,噪音也會讓聽力在幾十年內不知不覺慢慢喪失。除了減少噪音對耳朵的傷害,重視中耳炎等耳部疾病的治療也很重要。

陳淑樺說,老年性耳聾目前沒有很好的治療方法。走路,打太極拳,勤動腦,都可以達到預防的目的。另外,鼓膜按摩也會有壹定的效果。做法是:用手掌捏住耳朵,然後用力壹次,每天做20次。還要避免噪音,小心掏耳朵,控制自己的暴怒。不宜長期服用幾種耳毒性藥物。可補充含鎂的食物,如紫菜、芝麻、胡蘿蔔、香蕉等。