1，高位運球。運球時，球在腰胸之間彈跳的高度稱為高位運球。這是在進攻中為了加快向前移動或調整進攻速度和位置而使用的壹種運球方法，沒有防守者的阻礙。操作方法:上身微微前傾，擡頭看前方，以肘關節為軸，用手輕拍球的背部和頂部，身體前方控制球的落點。手腳配合使球有節奏地向前運動。
2.低位運球。運球時，球在膝關節以下彈跳的運球叫低位運球。這種運球方法常用於在對方緊逼或接近防守方時，保護球，擺脫防守。動作方法:快速屈膝，降低重心，擡頭看前方，上身前傾，靠近防守方，用上身和雙腿護球。同時用手腕和手指的力量拍球，短暫的壓球，更好的控制球，擺脫防守，繼續前進。
3、緊急停機動作方法；運球急停時，用手快速拍打球頂，同時用腳急停，轉為低位運球，用手臂、上身、腿部護球。運球急時，將後腳用力蹬地，同時拍球背和球頂，加速對方超車。
4、換手運球動作法:以運球球員右手運球至對方右側為例。首先，快速運球到對方左側。當對方向左移動攔截時，運球者突然改變方向，用右手拍擊右後上方的球，將球送到靠近自己身體的左側，使球落在自己身體的左前方並反彈。他右腳快速向左前踏，上身左轉前傾探肩，換手拍球背部和上部加速運球突破。
5.轉身運球操作方法:以右手運球為例。運球轉身時，側面正對防守，左腳作為前方中央腳，身體右側控球，右手壓球在右上方。在回球的同時，右腳向後推，同時將球拉到身體後方彈向地面，即左手運球突破對方右側。
了解這些可以有針對性地提高運球技巧:
1.按照自己喜歡的球星運球方式學習運球，多看比賽視頻，學習運球姿勢和技巧，私下練習，實戰運用。
2.培養手感。運球的手感需要手和球之間不斷的磨合，需要對球的速度、方向、落點進行大量的控制。
3.練習身體協調。手臂和腳的動作要協調。
運球是持球隊員原地或移動時，單手或雙手交替將球彈離地面。運球是籃球比賽中個人進攻的重要技術。它不僅是個人進攻的有力手段，也是組織球隊進攻戰術的橋梁。有目的的運球可以突破防守，發動進攻，調整位置，尋找有利時機傳球投籃，特別是進攻是壓人盯人防守的有力武器；盲目的運球會延誤戰機，造成被動。