籃球的直徑超過25 cm,也就是說妳至少要多跳25 cm,在沒有防守的情況下有壹定的機會扣籃。總不能每次都跳到最高的高度吧!
算下來,就是扣籃前90+25=115 cm彈跳。我可以告訴妳,官方的垂直飛測儀顯示,很少有NBA球員的彈跳能超過90 cm,能超過95 cm的就更少了,而且基本都是菜鳥。我太老了,不能跳了。以神奇的卡特為例。扣籃大賽冠軍,卡特扣籃最高跳不到1米,還是職業運動員。建議妳放棄扣籃的想法。