我是178,只有130,很瘦。我當初也跟妳壹樣,現在也能虐待以前那些人了。反正妳得自己努力。通過壹次又壹次的投籃和運球來練習技術。腳踏實地。不要以為壹個月就能成為高手。最後,壹定要保持自信。籃球也是壹項腦力運動。告訴妳壹個投籃絕招,nba球員的訓練方法:投籃的時候,看著籃筐的前方,想象妳的球在投球的瞬間進入空心。這壹定會提高妳的投籃。多練習,養成習慣。妳以後會很準的。