我17歲，發現自己還是和以前壹樣膽小。有時候出門坐公交，車到了也不敢叫人下車。我該怎麽辦？

哈，我以前也是這樣的！坐公交車都不好意思下車。我自己試著不坐公交車走路。想起來就好笑！其實沒必要！車裏沒人認識妳。妳下車了。即使我們下次見面，也沒有人會記得妳！可能妳覺得車裏總有人嘔吐。他們比妳可恥多了。僅此而已。這根本沒什麽。多和人接觸。多出來和人交流。這是最實際的方法