我收到了這樣壹個問題。壹位女士說我老公結婚後變了。我覺得他沒有以前那麽在乎我的感受了。他曾經為了壹顆草莓跑遍大街小巷。現在我生理期肚子疼，他只會淡淡的說，喝點熱水。我們結婚三年了，聊天的時間越來越少。很多時候，我們無話可說。我們壹起在飯桌上吃飯，沒什麽好說的。兩個人沈默著，感覺很尷尬，連飯菜都不好吃。正因為如此，他總是說我在找麻煩。結婚幾年的情侶都是這樣。怎麽會有整天粘在壹起的夫妻許昌？可是現在我連離婚的心都有了。結婚多年，真的只能將就嗎？
回答:壹起吃飯不能說話，老公拒絕配合妳改善婚姻狀況的想法。妳們之間的激情消失了，感情就像沒有加鹽的食物，看起來還是很好吃，但是只有吃的人才知道味道。這也是大多數人的婚姻所面臨的現狀。感情越平淡，兩個人的溝通問題就越多，婚姻無法滿足彼此的需求，就會導致嚴重的感情後果，比如出軌。更嚴重的是，讓對方死於婚姻，以離婚作為婚姻的終結。
那麽，怎樣才能把已經消失的激情找回來，讓妳們的感情重新充滿活力呢？給大家分享幾個找回已經消失的激情的小技巧吧。
第壹招，不要把對方當成自己已經有的東西，對感情保持危機感。這裏的危機感不是指不信任對方或者時刻盯著對方。但永遠把他當成壹個隨時可能離開，自己選擇權利的人。不是永遠無條件在身邊的伴侶。正是因為有些夫妻總覺得對方已經是自己囊中之物，所以婚後不再懂得珍惜，不肯花時間和精力。我以為他會壹直在，但是關系不好我也不會留著他。如果能保持危機感，我們會把另壹半當成戀人，我們會想著維持感情。
第二招，給對方留下適當的空間和時間。在人際關系中，我們需要知道每個人都需要空間。如果壹直對對方感到厭煩，必然會剝奪對方思考和放松的時間。除了愛情，還有親情、友情等其他感情需要照顧和維護。所以，不要過多的侵入他的世界才是明智的。如果婚姻中沒有激情，我們需要做的就是不要強行把對方束縛在自己身上。相反，妳要給他空間，讓他覺得在家庭中他是被理解的，他的需求是被滿足的，妳就可以要求他滿足自己的需求。
第三招是壹起嘗試新事物。兩個人保持激情的另壹個方法是不斷尋找新的目標，然後壹起努力實現。這樣的目標可以是短期的，也可以是長期的，可以是健身的小目標，也可以是他們收入的大計劃。可以是出國旅行的短期計劃，也可以是壹起換房換車的長期計劃。
第四，保持定期溝通。溝通是兩個人修復關系最重要的方式。沒有溝通，就不會有感情的持續健康發展。長期的交流不壹定是長時間深入的交談。
比如在家裏，可以聊聊最近公司發生的趣事。有時候電視上壹個搞笑的節目，甚至是朋友和閨蜜之間的壹個小故事或者笑話，都是打破妳們關系的壹個小魔術。第五，不要停止成長。這裏說的成長，不僅僅是內在的成長，還有外在的成長。首先要保持壹顆好奇心，時刻保持對世界的新鮮感。嘗試學習新的東西。茶藝、繪畫、插畫和烹飪都是打開新世界的鑰匙。同時，註意自己的形象管理，不要因為結婚就放任自己，不要再註意打扮自己了。我相信沒有人願意看到女朋友或者老婆整天拉著他，在他面前養蝙蝠。美麗的形象，得體的舉止，優雅的談吐，都是妳在感情中不斷加分的保證。
同時要學會偶爾換壹種風格，做壹個百變女王，總是給人壹種感覺，讓人眼前壹亮。這樣做，相信妳會壹直緊緊抓住他的眼睛。湊合著生活，其實就是不懂經營婚姻。結果表明，婚姻中的各種問題並沒有得到解決。其實生活也不用湊合。妳遲早會遇到嚴重的感情危機。
我是愛的講堂。如果妳正在經歷感情問題和婚姻危機，妳可以告訴我妳的問題，我會幫妳解決。如果妳的朋友有感情問題和婚姻危機，把我的文章分享給他，我們壹起幫助他。