斑禿患者如何快速調整飲食？

您好，可以作為斑禿食療的藥材和食物有:黑芝麻、桑葚、何首烏、女貞子、枸杞、山藥、大棗、黑豆、桃仁、菊花、瘦豬肉、羊肉、胡蘿蔔、動物肝臟、白菜、魚、雞肉、生蓮藕、生菜、山楂、茄子、海帶、黑棗等，這些都是對頭發很好的營養。