為什麽妳總是想著完美?沒有人是完美的,也沒有人能做完美的事情。凡事都要有平常心,不要刻意在別人面前表現得那麽好。做妳平常的自己就好,笑著說著話,沒什麽放不下的。即使說了什麽不合適的話,做了什麽不合適的事,也不要總往心裏去,要盡量解釋,比如事後打電話說當時太緊張了。但是妳不能後悔,世界上的事情也不能重來。犯了錯就錯了。妳要做的是從自己的錯誤中找到正確的方法,而不是總是背上錯誤的包袱責怪自己。
類似的事情發生在我身上,我當時沒有處理好,但是現在如果再遇到類似的情況,我相信我會處理好的——人總是在失敗和挫折中成長和成熟的。
說了這麽多,希望能幫妳解決煩惱。
我是心理學專業的,但是壹般。希望能早日拿到資格證!