月經來了肚子痛是什麽原因？
婦科炎癥專家提醒，經常在月經前幾天肚子疼的女性，應該盡早去醫院進行有效的治療，因為引起經前不適的主要原因與婦科炎癥有很大的關系。最常見的疾病有子宮腺肌病、宮頸炎、宮頸糜爛等。明確檢查後才能進行針對性治療，否則不僅會導致癥狀越來越嚴重，甚至可能導致女性不孕。
飲食不當如果月經前幾天的飲食不合理或者不科學，也會導致女性月經前肚子疼的情況。這時候只要註意調節日常飲食就可以有效緩解胃痛的現象。對於這種情況，專家認為是經前期的反應，飲食不當可以有效緩解。特別是女性在月經前吃了太多辛辣、涼性的食物，會導致神經興奮紊亂，從而導致肚子疼。
經期肚子疼怎麽辦？
註意保暖:痛經是子宮內受寒引起的。女性要照顧好自己，每天都要用熱水洗澡，特別是特殊時期。千萬不要洗冷水澡。愛美是女人的天性，但妳千萬不能為了風度而受寒。月經來的時候，在肚子下面貼壹個暖寶寶，或者用熱水袋充上電，蓋在肚子痛的地方(熱水袋不要充的太熱)，可以緩解輕微的疼痛。喝紅糖姜水:紅糖姜水有散寒、暖胃、調經的功效，可緩解輕度痛經。趁熱喝，這樣才有效果。據說紅糖姜水也有美容作用，但要適度，不能為了美容而反其道而行之。
註意力分散:很多人會在痛經上徘徊，總是很痛苦，尤其是以上兩種方法都不能達到很好的效果。這時候就不要壹直坐著躺著了。為了分散註意力，可以和朋友在微信或者QQ上聊天，或者看壹些喜歡的電視劇或者網絡段子。真的，這樣可以達到很好的效果。如果妳有這樣的情況，不妨壹試。