1，板鞋的鞋面壹般都是帆布或者皮革的，透氣效果不是很好，不利於腳部的空氣流通。跑鞋的鞋面多為網眼，排汗效果非常好。
2.板鞋的鞋底是平的，沒有任何弧度，也沒有減震。這些因素會讓妳的腳不舒服，容易疲勞或疼痛。跑鞋的鞋底通常采用科技手段，包括緩震、穩定、控制等技術，每壹個細節都是為跑步而設計的。
3.長時間穿鞋跑步對腳的傷害不可小覷。又疼又起泡，但是可能會傷到筋骨。所以穿球鞋跑步好不好，要看個人的跑步習慣。
板鞋是平底鞋，是專為滑板運動設計的專業運動鞋。他們通常需要壹個厚而穩定的舌頭和壹個平底來踩板。板鞋與普通鞋不同的是，它幾乎是平底的，而且有防震的功能，鞋邊是加固的。對於鞋帶，壹些品牌的鞋子有鞋帶孔，以提高耐磨性。