笑話改變了他們的聲音。

孩子正處於變聲期！變聲期是指12-16歲的青少年。對於男生來說，變聲期壹般是13-16，到18就可以完成。女生壹般是12-15歲，最晚的大概是16歲。由於喉頭和聲帶的生長，聲音嘶啞，音域狹窄，發音疲倦，局部充血水腫，分泌物增多，導致有半年到壹年的時間，聲音與兒童期不同。變聲期可分為初期、中期和後期。變聲期的聲帶:聲帶的變化是變聲期的重要表現。青春期，女孩的喉嚨變窄，聲帶短而細，振動頻率高，所以聲調高而細；男孩的喉腔更大，聲帶更寬更粗，所以音調更深更粗。聲帶疾病:因為青春期的孩子喜歡大聲說話、唱歌，喜歡隨時隨地展示自己的大嗓門。不知道如果不註意，會不會傷到正在生長的聲帶。這個時候聲帶是極其嬌嫩的。如果主人不註意，就會出現充血水腫，或者出現聲帶小結或聲帶息肉。輕的情況下，發音會疲勞無力，聲調會發生變化。嚴重的聲音嘶啞甚至呼吸困難不能說話。變聲期間的聲帶保養:A用途:正確使用嗓音，不要過度濫用嗓音大聲喊叫或大聲說話，尤其註意不要唱得太多。青春期過度用嗓可能導致終身聲音嘶啞。b保暖:避免著涼或感冒。冬天特別註意保暖，盡量不要穿低領的衣服，註意頸部保暖，避免口腔和喉嚨受涼。受涼感冒會加重聲帶腫脹充血。除了註意隨天氣更換衣服和被褥外，適量參加壹些體育活動，每天進行體育鍛煉，也會對聲帶的健康生長發育大有裨益。c運動:勞逸結合，生活規律，保證充足睡眠。不熬夜，每天保證7小時以上的睡眠。健康飲食與聲帶:原則:壹是不吃或少吃刺激性食物，盡量不吃酸、辣、苦的食物，如大蒜、辣椒、生姜、韭菜等，因為這些食物會刺激氣管、喉頭和聲帶；第二，冬天不要喝太熱的開水，夏天不要吃太冷的冷飲，劇烈運動後也不要馬上喝涼水；嚴禁吸煙和飲酒。煙酒中的有害物質對青少年的生長發育(包括聲帶的生長發育)非常有害；第四，主食和副食要軟細的食物；第五，不要吃油炸的花生、爆米花、鍋巴、堅果和油炸的硬幹食物，以免對喉嚨造成機械損傷。推薦套餐(1)中膠原蛋白和彈性蛋白的攝入。發聲器官主要由喉結、喉結和甲狀軟骨組成，這些器官由膠原蛋白和彈性蛋白組成。聲帶也是由彈性蛋白膜構成的。因此，變聲期的青少年應多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚、豆類、海鮮等。(2)B族維生素和鈣。維生素B2和維生素B6能促進皮膚的發育；鈣可以促進甲狀軟骨的發育。富含B族維生素的食物主要有芹菜、西紅柿、雞蛋、豆類、動物肝臟、新鮮水果等。富含鈣的食物主要有魚蝦、牛奶、豆制品等。男生進入變聲期怎麽上音樂課？我們已經和孩子們在壹起五年了。我們不僅建立了深厚的友誼，而且我很了解每壹個學生。去年下半年，我發現有些男生對音樂不感興趣，甚至有些同學上課不開口唱歌。這真讓我擔心。認識之後，我發現我們的小男孩已經慢慢開始變聲了。青少年壹般在14-16歲進入變聲期。他們怎麽可能、、、、還沒老呢？於是趕緊上網查資料。男生變聲期的情況不壹樣。有的男生，大概12，13歲的時候，突然聲音變大了。而且就像說真假和打架壹樣。屬於嗓音變化明顯的那種；有的男生變聲周期長，從聲音上看變聲的過程沒有明顯的變化，但是當他們像小時候壹樣尖叫或者大喊大叫的時候，發現自己上不了高或者很壓抑；還有壹些男生(更少)，幾乎看不到聲音有變化。他們青春期說話的方式和變聲前的孩子差不多。有壹個花腔男高音，在變聲前他的聲帶長度其實只比普通小孩長壹點點，而普通男人的聲帶長度會從6 7 cm增加到近3倍甚至更長。聲帶越長，對比變化前帶給人的發聲感受和習慣就越不壹樣。因為變聲期的聲帶往往處於充血或生理炎癥狀態，聲帶處於失控狀態。發聲時聲門不能完全鎖緊，導致發聲不準。正因如此，這個階段的學生往往心理負擔大，不願意說話，說話時也很尷尬害羞，怕同學笑話等。，甚至產生緊張、恐懼和情緒不穩定。這種不良心理因素造成的不良影響，如果不及時疏導和糾正，很容易導致變聲期的聲帶病變，嚴重影響學生的身心健康和成長，有時甚至會導致終身遺憾。知道了這些知識，我會在以後的音樂課上盡量照顧他們(這些群體)。學生唱歌時應盡量避免高音，避免長時間發聲和唱歌。在歌曲選擇方面，要教唱音域較窄、音高較高的歌曲，適合學生變聲期。同時，讓孩子的家長耐心地給孩子解釋變聲期的生理特點，教育孩子不要大聲地、過度地用聲，以免因過度疲勞而加重聲帶的充血，進而影響變聲期聲帶的正常發育。此外，在日常生活中，學生也要註意飲食的選擇和搭配，多吃水果和蔬菜，少吃過於油膩和辛辣的食物。他們在努力學習的同時，要註意合理安排休息時間，保證充足規律的睡眠時間。祝妳好運！祝孩子健康快樂！！祝妳全家幸福！！！