我從未去過健身房。第壹次去有什麽需要註意的嗎？我不想被嘲笑。

去健身房鍛煉身體是為了強身健體，也是為了提高自信心。妳現在的心態是錯誤的。不要承擔任何心理負擔。只是壹個普通的活動場所。我和朋友第壹次去的健身房是HITIE Hi Tie健身房，和傳統健身房不壹樣。那是壹種夜總會風格，有熱情的dj舞曲。進去的時候傻眼了，和想象中的肌肉男群完全不壹樣，但是很快適應了節奏，打得很嗨。健身房的工作人員之前什麽都沒見過。如果妳不懂，他們會幫助妳。