蘋果為什麽被稱為“水果之王”

蘋果中的維生素C是心血管系統的保護者，也是心臟病患者的健康元素。未成熟或半熟的蘋果有防輻射的作用。成熟的蘋果需要大量的陽光，可以有效吸收陽光中的射線。蘋果有很大的防輻射功能。

其味甘、酸、平、微鹹、無毒，具有生津止渴、健脾止瀉、和胃降逆的功效。

多吃蘋果的人比不吃或少吃蘋果的人患感冒的幾率要小得多。壹些科學家和醫生稱蘋果為全面健康的水果。現在空氣汙染更嚴重了。多吃蘋果可以改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙霧的侵害。

蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖穩定，所以蘋果不僅是糖尿病人的健康零食，也是每個想控制血糖的人必不可少的水果，還能有效降低膽固醇。

蘋果還可以預防癌癥和鉛中毒。

中醫認為，蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾和胃、養心益氣、潤腸止瀉、解暑醒酒等功效。