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妳為什麽總是不開心?

中國人缺乏生活的熱情和娛樂性,生活通常是按部就班的。學生的生活是三點壹線。他們為初中,初中,高考而活。只有學習和書籍,生活似乎很單調。職場人的生活也是上班吃飯睡覺。寶貴的周末時間不夠休息,難得出去郊遊或者娛樂。也許等妳老了,妳會有大把的時間去玩,但是妳的身體卻令人失望,受不了旅行和吃喝。

富士康為什麽短時間內發生多起“跳樓”事件?因為人不是灰螞蟻,生活的過度單調和規律會讓人失去幸福感。

中國文化壹直強調“修身、齊家、治國、平天下”,這些責任總會或多或少地賦予中國人,形成他們的壓力。中國人面臨著很多壓力,比如工作的壓力,成家的壓力,撫養孩子的壓力,人際交往的壓力等等。在這些壓力下,他們忙得幾乎沒有時間來緩解這些壓力。久而久之,這些壓力不僅給中國人帶來了不快樂,甚至傷害了他們的健康。

如今,人們拋棄了信仰,未能建立新的人生哲學。生活失去了方向,失去了掌控幸福的手段,導致很多人在幸福中選擇了不幸福。我們每個人的快樂,煩惱,痛苦,都不是因為事情本身,而是因為我們對待問題的觀念和態度。正如彌爾頓所說,“意識本身可以把地獄變成天堂,也可以把天堂變成地獄。”

沒有信仰,很容易把價值觀建立在壹些外在的東西上,甚至互相攀比,期待別人的成功,覺得自己卑微;仰望別人的幸福,哀嘆自己的不幸;比較別人的成功,怨恨自己的挫敗感;比較別人的快樂,放大自己的痛苦。