百香果，又名蛋果、石榴、藤石榴等。香味濃郁，酸甜可口，具有生津止渴、提神醒腦、增進食欲、促進消化的食用功效，還能降低血脂、防止動脈硬化、降低血壓、防止細胞衰老和癌癥。
擴展數據
吃百香果的好處
1、消炎、排毒:百香果含有多種維生素，能降低血脂、預防動脈硬化、降低血壓、抑制消化道有害微生物的生長。兩者結合，對排除體內毒素、健胃、提高機體營養吸收功能有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊的消除作用。
2、增強免疫力:百香果富含維生素、超細纖維、蛋白質等數百種對人體非常有益的元素，口感和香味極其美妙，能增強機體抵抗力，提高免疫力，尤其適合兒童和孕婦食用。
3.美容養顏:百香果不僅營養豐富，還能給人以飽腹感，從而減少人們對其他高熱量食物的攝入，有助於改善人體的營養吸收結構，尤其是其中所含的VVC具有美容養顏、抗衰老的功效。
4、瘦身:百香果能增加胃的飽腹感，減少余熱的攝入，還能吸收膽固醇、膽汁等有機分子，抑制身體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於改善人體的營養吸收結構，減少體脂，塑造健康美麗的體態。
參考資料:
百度百科-百香果