1.情緒極度不穩定,我控制不了。
如果周圍人的情緒突然變得極不穩定,壹定要引起重視。這已經是心理崩潰的前兆了。為了生活中的壹點小事哭笑不得已經很危險了。作為壹個成年人,最基本的就是要學會合理控制自己的情緒。
如果妳控制不了自己的情緒,那就證明心理壓力太大了,壓不垮自己。這是壹個非常危險的信號,妳不知道該怎麽控制自己的情緒。這時候最好去醫院尋求專業的幫助,通過藥物來控制和穩定自己的情緒。
2.性格突然反差很大,像變了壹個人。
壹向安靜內向的人突然變得焦慮易怒,而外向活潑的人突然變得沈默寡言,也就是突然像變了壹個人壹樣,整個人的性格和氣質都發生了很大的變化,這也是壹個很危險的信號,通常是因為受到了未知的刺激或者遇到了未知的事情。
3.陷入絕望,在社交網絡上推廣負面理論。
這種人處於徹底崩潰的前夜,會在社交網絡上發布壹些非常負面的理論,甚至暗示很多有暴力事件的犯人會在犯罪之間在社交網絡上傳播他們厭世、厭世的理論。這已經是壹個極其危險的信號。如果遇到這種人,壹定要提高警惕,必要時甚至要報警。