我侄女賣了壹輛車，專門拉山藥，從新鄉1.5元壹斤買的，帶到哈爾濱賣50元壹斤。那時候人們還不知道山藥是什麽，壹趟能掙幾萬塊錢，後來就不值錢了。每次我侄女賣完山藥回來，她都會帶回來給我。我蒸著吃，煮著吃，吃得精彩，當主食。有些是年前給的，過年了還沒吃完。山藥真的可以放出來，三個月也不會壞。
我先給大家科普壹下山藥是什麽！
山藥簡介
又名懷山藥、山藥、山藥、山藥、山藥、山藥、山藥，是《中華本草》記載的藥材，藥源為山藥的幹燥根莖。
山藥的營養價值
具有滋補強壯、助消化、斂虛汗、止瀉的功效，主要用於治療脾虛泄瀉、肺虛咳嗽、糖尿病、小便短赤、遺精、婦女帶下、消化不良等慢性腸炎。山藥最適合和靈芝壹起服用，靈芝有防治糖尿病的作用。
看了我的科普，妳壹定對山藥有了基本的了解。這東西是個好東西。如果妳經常吃它，它會對健康大有好處。但是，山藥也是中藥。
經常吃當然大有好處，但是如果當飯吃！那不壹樣！也會有壹些副作用。而且山藥雖然是個寶，但是不能提供我們身體所需的全部營養，需要補充壹些其他食物！
綜上，山藥是個寶，吃了也不會好！健康營養要全面，不偏不倚才是正道！
感覺不錯，關註就好！
我很喜歡山藥芋頭，但是在韓國這裏真的吃不起。壹斤折合人民幣五六十元。我只在打折的時候買它。我羨慕妳。
感覺妳的胃真的太厲害了！我沒有那個本事。山藥吃多了會脹氣疼。
我沒什麽感覺，但是我覺得山藥可以健脾胃，增強體質。所以做飯的時候我有時候會放壹些，沒什麽味道，很好吃。制作山藥丸子、雞蛋山藥湯、山藥米糊、山藥蛋糕等。都挺好的。改善夥食！
我經常吃它。壹個朋友家在焦作。他送我鐵棍山藥，我經常蒸著吃。很好吃。