996工作制是指早上九點上班，晚上九點下班，中午和晚上休息1小時(或更少)，總共工作超過10小時，壹周工作六天的工作制度。
相關內容解釋:
如果企業采用007這樣的超負荷工作制。不僅不能提高員工的工作效率，反而會大大降低員工的積極性，會讓很多員工對工作產生壹種恐懼感。久而久之，可能導致工作效率大打折扣，給企業造成壹定損失。
對於這樣的007工作制度，必須禁止這種工作制度的實施。這種工作制度的實施雖然在短期內會提高企業的經濟效益，但久而久之會引起員工的不滿，降低工作效率，損害員工的合法權益。因此，必須嚴禁實施這種超負荷的制毒企業。