1.
身體感受:沒有同伴，就不會有穿插在吃飯中的閑聊。除了偶爾假裝掏出手機看看，剩下的就是埋頭吃飯了。正因為如此，食量會更多，也更容易接近吃回去的目標。
2.
心理感受:埋頭吃飯的同時，肯定會擔心自己的吃飯會被鄰桌的人註意到。尤其是如果有更有魅力的異性，這種感覺會越來越明顯。不幸的是，這種...
3.
安全感:如果帶了包或者其他物品，起來拿飯的時候會覺得很雞。