壹、強迫癥作為壹種精神疾病，認知行為療法被認為是治療強迫癥最有效的心理療法，主要包括思維阻斷法和暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反復出現強迫思維時，通過轉移註意力或施加外部控制來阻斷強迫思維，如設置警鈴，必要時配合放松訓練緩解焦慮。暴露反應預防在治療師的指導下，鼓勵患者在沒有強迫行為的情況下，循序漸進地面對各種可以引起強迫思維的情境。比如病人怕臟，要反復洗手，保證不會生病。在暴露反應預防中，他們需要在不洗手的情況下，在幾次治療中壹步壹步地觸摸自己的汗水、鞋底、門把手和馬桶座圈，因為患者擔心的事情實際上不會發生，伴隨強迫癥癥狀的焦慮情緒會得到緩解，直到多次治療後消退，從而達到控制強迫癥癥狀的效果。
二、強迫癥的發作與腦內各種神經遞質的失衡有關，主要表現為5-羥色胺系統功能的紊亂。目前使用的抗強迫癥藥物都是抗抑郁藥，其特點是調節腦內血清素等神經遞質的功能，從而改善強迫癥癥狀。主要使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSTIs)，包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭和三環類抗抑郁藥。