第壹，如果經常和別人打麻將，就壹次，或者暫時不想打麻將。可以跟別人說家裏有事，不能打麻將。拒絕的理由很多，比如家裏有客人，家裏有人生病需要有人陪，或者自己有點不舒服。這些理由都可以拒絕邀請妳打麻將。
第二，如果不經常和別人打麻將，就有更多的理由拒絕。因為妳不經常和別人打麻將，別人根本看不懂妳的生活規律。可以以工作加班，外面有應酬，或者很久沒玩了，不會玩，沒興趣，不想玩為由，拒絕邀請別人打麻將。
第三，以後不想打麻將了。如果妳壹直在打麻將，以後也不想打麻將了，那妳就遠離麻將，遠離那些打麻將的人，在業余時間找壹些其他的娛樂活動，這樣妳就會逐漸擺脫那些打麻將的人，以後也不會有人邀請妳打麻將了。