先數10再發脾氣會好很多。。。我以前就是這樣生氣發脾氣的。
越受傷越痛苦，越痛苦。這也是壹種不成熟的表現。慢慢來，不要急躁。
當然也不是說壹點小脾氣就不會讓妳懂得適度，不必要的時候生氣，別人自己也不好受。有時候有點阿q精神也不錯。
希望對妳有幫助。