首先妳要有自信，相信自己。壹個沒有自信的女人，絕對配不上“氣質”這個詞。自信的女人會發光，讓人離不開眼睛，所以培養氣質的第壹步就是自信！
02個性
培養自己的個性，不是讓妳與眾不同，不是讓妳說臟話，也不是讓妳非主流，做壹些瘋狂的事情，這樣當妳名聲大增的時候，同時也會變得臭名昭著。要培養自己的人格，就要不折不扣。女孩子都是善變的家夥。如果妳在生活中不妥協，固執己見，深思熟慮，優柔寡斷，妳會
多讀書，多思考。
書中自有顏如玉。多讀書，充實自己，讓自己變得更有意義，更有見識，更有思想，更聰明。女人要知道，如果她們的風格是大大咧咧的，那麽所有人都會認為妳是壹個瘋狂放縱的女孩。盡量讓自己在朋友面前說別人壞話，少做不委婉的事情，多想想表達自己的觀點。我相信別人會對妳刮目相看。
更多的健康，更多的保養。
抽煙喝酒，這種事情我勸妳在男人面前少做，90%的男人都不喜歡自己的女人抽煙喝酒，而且這樣對身體不好，影響健康，影響氣色，影響氣質。身體好氣色好是襯托妳氣質的基礎。我想沒有人會因為壹個“黃臉婆”的氣質而誇她吧~所以女生要多保重~
多打扮壹下
人靠衣裝，馬靠鞍。穿衣有品味會加分。可以適當染壹下。如果妳想在學校紮頭發，我勸妳紮馬尾！然後可以戴色彩鮮艷的發帶，但是壹定要和衣服的顏色搭配。不要總是戴黑色的發帶，這樣妳的頭看起來和普通的沒什麽區別。五顏六色的頭發至少會讓妳看起來活潑青春，但是如果非要把頭發紮成發髻或者盤起來，我也沒辦法。那妳就老老實實做妳的老太婆吧，還有~ ~聰明的女人都懂！！！
記得駝背嗎
妳是女生，我相信很多女生在小學或者初中的時候都喜歡駝背。
因為發達的胸部會讓妳在男生面前很尷尬，所以先不說胸部。
如果總是弓著腰，給人壹種懶散、無精打采的感覺。另外，彎腰駝背走路也不好吧？美女不都是昂首挺胸的嗎？對嗎？
學壹門樂器，或者學繪畫、美術都可以。
因為這些可以培養氣場，就是那種由內而外的氣質。經常看到彈鋼琴或者畫畫的女生，總有壹種風格，讓人覺得眼睛分不開。沒錯，這就是發自內心的氣質。如果妳選擇了其中的壹個，好好學習，我相信妳會有的。
練習跳舞
舞蹈也可以培養氣場，但最重要的是舞蹈可以很美，有利於身心健康和情操的培養。不知不覺中，妳的氣質會直線上升~
多聽音樂。
多聽音樂可以陶冶性情？可以，當然要看是什麽類型的音樂。音樂有很多種。聽音樂的關鍵在於妳怎麽聽。如果隨便聽什麽，流行音樂之類的。，聽了也沒用。建議聽輕音樂和純鋼琴可以放松自己，緩解疲勞，培養氣質和藝術修養。
10和朋友在壹起，少說多聽。
和朋友在壹起，如果妳總是喋喋不休，而且妳總是滔滔不絕，不給別人喘息的機會，那麽很少有人願意整天聽妳說話。時間長了，大家都覺得妳是個窮人，不想和妳交往。妳可以多聽聽別人的意見，給點適當的建議，甚至聽壹個微笑，別人也會很樂意和妳交往，覺得妳很有教養~