給予成了笑話。

先愛自己，再愛別人！我們經常感到悲傷或憤怒，因為我們真誠的努力往往沒有得到回報，甚至被背叛。原因是我們得不到自己想要的，把所有美好的東西都給了別人，卻忽略了自己的心理或生理需求，壹味的善待別人，希望別人也能善待自己，卻往往事與願違。這個時候我們內心的需求沒有得到滿足，但是我們付出了那麽多，那些難受和憤怒的情緒也會隨之而來。我們能做的就是在愛別人之前先愛自己。人是自私的動物。不要覺得這有什麽不對。我們不是聖人。當妳關註並滿足了自己的需求之後，再去關註別人，即使受到了不公平的對待，妳也不會感到難過和憤怒，因為妳不再期待別人平等的對待妳，妳已經做了妳應該做的，他們怎麽做與妳無關，妳自己的內心早已被自己滿足了。愛妳自己，親愛的人們！