強迫癥被嘲笑。

1，最重要的是善於建立溫馨親密的人際關系。每天在陽光下運動半小時以上，以良好的心態改變自己。

2.多做自己喜歡做的，對身心健康有好處的事情。

3.尊重自己和他人，接受壹切。

4.揚長補短，學會自我激勵和鼓勵。

5.準備好幫助別人，享受自己。

6.要無所畏懼，自信樂觀，自愛，自信，自立，自強。對於強迫癥狀，要充分接納，正確理性對待。