1，積極思考，不要有負面情緒。有時候並不是我們想有負面情緒，而是周圍的事情圍繞著我們，只是我們轉過頭去想，無論妳是迷茫還是憤怒，最終都要面對這些。小時候遇到什麽事都會很苦惱。我不知道該怎麽面對，就大聲哭了起來。我媽對我說，妳哭有用嗎？哭也無濟於事。妳還在想怎麽面對。妳大聲哭只能讓人發笑，除了嘲笑妳，妳得不到任何好處。後來我覺得我媽說的對。遇到問題可能還會哭。但是，我當時是哭著積極思考問題的。我覺得那些負面情緒沒用，幫不了我。哭泣只能是我發泄緊張情緒的方式。積極面對問題，擺脫那些負面情緒。
2、希望，壹切皆有可能，理想很豐滿，現實很骨感，我們習慣說這句話。沒有人希望這件事不順利，也沒有人喜歡出現這樣的問題就搬起石頭砸自己的腳。但這就是現實。他在考驗妳，不能讓妳壹帆風順。每個人都是這樣做事情的，只是有些人能力很強，能面對各種困難。所以當我們再次面對困難的時候，請相信自己，給自己壹定的緩沖時間，告訴自己只要有希望，壹切皆有可能。每個人都有巨大的潛力。當面對壹件非常困難的事情時，大家都說做不到。甚至我最好的朋友也說這是不可能的。我當時也很沮喪。後來我覺得我承受不了這種憤怒。我必須盡力改變現狀。終於，完成了。
生活是我們自己的，妳想讓它變成什麽樣，就去努力改變它。只要妳努力，只要妳積極，完全可以實現，可以扭轉妳的現狀。相信我，作為壹個充滿正能量的人，妳會收獲更多的快樂和妳潛在的能力。也許妳可以變得更好。