1.流鼻血的時候不要慌，要冷靜:因為人的生理結構，流鼻血的時候之所以不能擡頭，是因為我們的鼻腔離大腦很近。壹旦我們流鼻血的時候突然擡頭，這些本該排出的臟血就會回流到我們的鼻腔。那麽這樣做有什麽壞處呢？壞處是這些臟血可能會堵在我們的大腦裏，導致人窒息而死。
二、解決鼻出血的正確方法是用幹凈的紗布蘸水在鼻孔周圍輕輕擦拭，然後及時將準備好的幹凈紗布放在鼻孔處，再靜坐壹會兒。這段時間不要做大動作，然後等著鼻血流出來。同時多註意更換紗布，幾分鐘後出血就止住了。
第三，平時多註意生活習慣，慢慢學會給自己減壓:現在的人壓力都很大。他們不僅要工作，還要學習，這導致他們的身體出現了各種各樣的小問題。尤其是最常見的火災，而火災其實很容易解決。那就是，多吃蔬菜和水果不僅能給我們的身體帶來大量的營養，還能讓我們保持健康的狀態。
壹般來說，有時候我們認為的止血的偏方是不靠譜的，壹不註意就可能會死。所以我們應該相信科學。