按摩方法:
仰臥或仰臥，自然閉眼，然後依次按摩眼周穴位。需要選穴準確，手法輕柔，有局部酸痛的感覺。
1.揉天迎穴:用兩拇指輕按天迎穴(眉間下、眶外上角)。
2.擠壓景明穴:用壹只手的拇指輕輕按壓景明穴(鼻根緊貼雙眼內眥)，先下壓，後上壓。
3.揉四白穴:用食指在臉頰中央揉四白穴(直下眼眶中央)。
4.按太陽穴輪刮眼窩:用大拇指(眉梢與外眼角之間向後的壹根橫指)按太陽穴，然後用彎曲的食指第二節內側輕輕刮眼窩，由內向上-& gt；外部頂部->；外面-& gt；內側之下，按摩眼窩周圍的穴位，如竹竿腰、空絲竹竿、疏瞳、球背、泣等。有利於假性近視或防止近視加深。