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不了解自己有多可怕?

有些人會感到困惑:

大家都在往上爬,為什麽別人成了人生贏家妳還原地踏步?妳是不是知道了很多道理卻還是過不了這種生活?在講這個話題之前,我先講壹個故事:

我以前把知識局限在學校課本上,認為成績就是壹切。我不擅長社交,也不擅長與人交流。我對班上幾乎每個同學說的話都沒有超過十句。每天只住在教室,宿舍,食堂,只記得教室裏壹個人挑燈夜戰的背影,壹個個已經爛的教具,教室和辦公室之間匆匆的步伐。我從來不知道自己以後能做什麽,只是單純的認為既然不擅長溝通,就保持原樣吧。偶然有壹天,我讀到了馬雲的故事:大學畢業後,馬雲做過鄉村教師,開過三輪車,做過導遊,開過翻譯社。如今,他已成為互聯網大亨和中國首富。為什麽世界上那麽多老師,馬雲卻能做到這樣?而我,作為壹個學生,每個人都可以在舞臺上大膽的表現自己,我為什麽不做壹些突破呢?我知道我不擅長溝通。為什麽我不能改變自己,讓自己在任何場合都能表達自己的觀點?為什麽別人能做我做不到的事?它是自然的嗎?不,不是的。但我並沒有提高我的認知馬立克·雲做到了。於是,壹個偶然的機會,我開始了,邁出了第壹步。記得我剛轉學到另壹所中學,那壹周,學校剛舉辦了英語演講比賽。我還沒有和新同學打成壹片,就自願參加了演講比賽。上臺前只匆匆準備了幾天。第壹次演講,我很緊張。我聽不到我在給什麽,我的心跳占據了我的整個大腦。然而,演講結束時,我的內心充滿了前所未有的喜悅,這種喜悅突破了自己,成就了壹種我從來不認為自己能做到卻成功了的成就感。當時我在十幾個人的演講比賽中只拿到了倒數第二名。另壹個機會來了,這壹次,是在3000多人的全國商業領袖峰會上發表演講。我記得有壹個比賽環節,就是主持人要求選手做壹個10分鐘的即興情景劇。題目是,有壹天,妳要去壹家公司應聘,恰巧在電梯上遇到了經理。妳需要在電梯裏自我介紹十秒鐘。妳會怎麽說?我想都沒想過。我是第壹個主動舉手的。那壹次,我流利大膽地表達了自己的觀點。令人驚訝的是,我在那次比賽中獲得了全國冠軍。那次經歷,讓我深刻認識到,只有認清自己,知道自己的不足,找到這些不足的根源,改變自己的方法,才能突破自己。我更清楚地知道我是誰。我想成為什麽樣的人?成為這樣的人需要什麽?我在想,這種認知是否可以用在其他方面,甚至復制到別人身上,變成壹種方法論,壹種模式。我的認知靈感來源於看到馬雲的故事,但我們的生命太短暫,不能等待。但是我們可以選擇主動提升自己。

為什麽要認識自己?最本質的原因是我們從來沒有真正了解過自己,總是通過別人的口吻去想象自己的形象,但這些其實都不是真實的我們,真實的我們並沒有外在的裝扮,刻意的修飾自己。我們對自己的曲解,導致人與人之間從壹開始就存在認知層面的差距。我們不知道自己是什麽樣的人,不知道自己需要什麽,不知道自己是什麽樣的性格,不知道自己擅長什麽。不認識自己,就無法定位自己,就會瞎跑,做完全不適合自己的事情。比如有的大學生盲目與人相處,為了和打遊戲的舍友打成壹片,失去了曾經好學上進的自己。結果他們畢業後找不到工作,付出了慘痛的代價。了解自己,才能讓自己成為更好的自己。

每個人的大腦都有壹套算法,從出生到現在都是由環境投射和自主意識進化而來。這個算法決定了壹個人對基礎材料的處理方式,我們可以簡單歸結為兩個字:認知。也就是說,有的人只能看到世界的表面,有的人卻能看到其運行的深層規律。

1.以銅為鏡,可以穿衣;以史為鑒,可以知興亡;以人為鏡,可以知得失。

很多人都有壹面神奇的鏡子。在這面鏡子面前,人總是白眼迷人,壹半的自拍都是在這裏完成的。然而,這個世界上還有另壹面鏡子。他們扭曲邪惡,常常讓人懷疑他們是不是自己。比如我沒準備好的時候瞥見的壹面鏡子,或者別人手機的相機鏡頭。比如妳的自拍和妳男朋友的自拍。(自腦補)

那麽哪個才是真的呢?當我們看著自己,目光定格的壹瞬間,看到的其實是自己的壹片。從這個角度來說,如果把我們對自己的綜合評價看成壹個維度,那麽我們評價的那些切片就是基於這個維度的低維投影。顯然,無論哪種定位投射都無法取代高維的判斷,這就是為什麽我們常常會發現自己,既自信又自卑,既外向又內向,既害怕又孤獨,享受著沈默,既不關心也不膽怯。我們分不清哪壹個才是真正的自己,因為我們壹直在分片思考。就像壹個謙虛的人,平時特別自戀。謙虛到骨子裏的人,也猥瑣到骨子裏。

我想說的第二點是,每個人都有確認偏差。簡單來說,當妳已經在腦海中形成了預定的位置,或者當妳傾向於得到某個結果的時候,妳就更容易在尋找證據的路上不自覺地偏離“公平”。比如妳認為自己不擅長溝通,那麽當妳和別人溝通的時候,妳就會以“不擅長溝通”為借口,不和別人溝通。只是妳在壹個相對陌生的環境裏把自己的性格設定為內向。很難突破自己,做自己真正能做的事。我們更喜歡創造的自我,而不是真實的自我。當妳真正了解自己的時候,妳壹直在做突破自己的事情。

如何才能認清自己?

只有跟著感覺走,建立自己對世界的完整感知,才會更加真實,充滿活力。

說白了,就是要通過真實的關系來認識自己。每個人的“自我”都是寶藏。如果妳忙於取悅他人,而忘記了與自己建立關系,那麽妳失去的就是所謂的“靈魂”。

現在妳可以拿出壹張紙,列出10件妳壹直想做卻沒有做的事情,比如和老板吵架,吃壹頓昂貴的午餐,或者自己去旅遊。重要的是要找到自己的生活節奏,能主動做出選擇的人生才值得活下去。

2.我們對自己的評價總是建立在別人的反饋上,所以我們不想客觀的評價自己,但是我們又不想客觀的評價自己。

我們愛裝懂,高估自己。有時候我們會過於自信,把自己只懂壹點點的東西拼湊起來,以為自己懂了。如果我們最終開了個玩笑。比如我們學了壹個專業術語,馬上就用它來裝高深。

這裏有個笑話:

靳東在拍攝《外科風雲》的時候,曾經接受過某雜誌的專訪。為了表明自己是壹個非常敬業的演員,他對面試官說:“演戲也是壹種學問。每天晚上睡覺前,他都會看壹套專業書籍和壹些諾貝爾數學獎獲得者的短文。”聽他這麽壹說,粉絲們來了個高潮:我們的大偶像素質太高了!就連諾貝爾數學獎這樣深奧的論文都可以看!但是尷尬的事情來了。諾貝爾獎分物理、化學、生理或醫學、文學、和平、經濟學,壹點都不如數學!如果人家知道諾貝爾擅自給別人多加了壹道門,估計他能跳起來在妳家門口做個炸彈。妳相信嗎?

其實妳真的懂嗎?

為什麽不承認自己還有很大的提升空間,默默提升自己呢?知識不是拿來炫耀的,而是要真正內化為自己的能力。真正懂知識的人,才能看到這些知識更系統的層次,最終找到這些知識的底層思維。妳學的不僅僅是外顯的知識,還有知識本身,是壹個獨立的理論,與其他東西無關。他們可以不斷地實踐自己的知識,獲得更多的隱性知識,這些知識只有通過實踐才能獲得。比如我認識壹個交際花,他在19歲的時候買了自己的第壹輛跑車。他以前是個內向不愛交際的人。而且他出身普通家庭,沒有資源可以利用。於是他努力學習社交,讀了很多書,並真正付諸實踐。依靠六度接觸理論,他認識了很多商界偉人。現在,只有大二學生的他,已經成為世界知名的企業家。因為他在有錢人的圈子裏待久了,他的思維也變成了有錢人的思維。在這裏我想說,富人之所以富,不是因為他們比我們優秀,而是因為他們的思維和我們完全不同。

3.機遇並不那麽依賴運氣。機會不青睞妳,是因為妳沒有打開它的條件。

運氣不是生活的全部。時刻投資自己,只為任何稍縱即逝的機會做好準備。

為什麽我們經常說要做個人投資,終身學習,自我提升?機會不是天上掉下來的,是妳自己用資源開發出來的。當壹個人的認知沒有達到壹定程度時,即使給他高質量的信息,他也很難分辨出來。誠然,我們常常羨慕那些含著金鑰匙出生的人,他們擁有我們沒有的資源。每當我們看到自己不如別人的時候,就會想:為什麽好的機會總是不找上我們?運氣這麽好,我也有機會像他們壹樣。其實仔細想想,運氣真的是人生的全部嗎?那是因為妳還沒明白什麽是機遇。我給妳舉個例子。有壹天,有壹個即興演講比賽,這是壹個機會,但妳不夠好,不能發表演講,所以妳退縮了。妳遇到了壹個機會,卻沒有抓住。沒有之前的積累,即使有機會也會錯過。

所以,每個機會都是碎片拼出來的。沒有前期積累的碎片,妳很難拼出下壹個圖。下壹個圖沒有壹個片段,妳自然無法拼出下壹個。機會來的像閃電壹樣快,就看妳抓住它的能力了。

我們學了這麽多,還是過不好。聽了我上面說的,妳就要去實踐了。有時候我們很懶,不采取行動,因為我們看不到這樣做的具體好處。如果我告訴妳,如果妳做到了這壹點,妳可以打敗99%的人。妳會做嗎?

這個世界上最難的事情就是看清自己。

我們可以看到,我們無時無刻不在被別人的判斷所影響,但是當我們能夠知道這壹點的時候,我們就可以有壹種感覺,叫做覺知。我們可以最大限度的接受對我們有利的影響,拋棄對我們不利的影響,所以我們壹直活在自己創造出來的自我裏。這需要壹種練習。這也是我們難以認清自己的原因。而很多人之所以意識不到不是自己活,是因為他的父母是第壹個影響他的人。壹個有愛心的父母可以給他的孩子留下歡迎他的感覺。壹個不給孩子真愛的父母會給孩子留下不受歡迎的感覺。但其實“受歡迎”和“不受歡迎”都不是這個孩子的真實性格。追根溯源,為自己的某些特征找出原因是非常困難的,而這正是我們壹步壹步走向真實自我的方式。

在這樣壹個復雜的時代,妳需要更多的安心。不要因為別人比妳強而焦慮,而是要把重心放在自己的腳上。

了解自己,就不會盲目追求那些看不見的目標。看清自己,就能看清人生。