可樂能幫助消化嗎？

幫助消化，但不要喝太多。這是我給妳找到的。可樂中含有二氧化碳，會刺激胃液分泌。胃酸過多容易導致腹脹，食欲下降，減少日常食量。飲食中營養素攝入不足會影響正常的生長發育、學習效果、運動表現、工作表現和健康。可樂中的磷酸會降低體內鈣的吸收，影響骨骼生長和身高的正常發育。處於生長發育期的兒童和青少年需要充足的鈣才能使骨骼正常生長發育，維持良好的骨代謝，達到最佳的骨密度，所以更不適宜喝碳酸飲料。