1.妳有自卑感。妳傾向於和妳周圍的人比較..我的意思是:在妳心中，妳所做的壹切都很容易讓妳和別人比較..時間長了，妳覺得自己做的不如別人，行為逐漸萎縮。所以妳會很註意自己的言行。
2.妳不夠自信..缺乏自信會讓妳更加害怕...害怕妳做的事情沒有做好...害怕妳說的話會讓妳覺得自己是個人...所以妳會慢慢沈入生活社會的底層...好像妳做的和說的跟別人說的和做的只是兩碼事。
事實上，要解決這個問題，妳應該把妳的自卑感從妳的頭腦中清除出去...妳應該這樣想。我所做的，是和別人比較...不要在乎別人做得多好。妳做的事情，好與不好，都是妳自己的。妳應該放下妳的自卑...妳做的和別人做的是兩回事，妳說的和別人說的是兩回事。
提高自己的自信心。如何提高自己的自信心？就在妳身邊。多看看那些名人。他們是如何成功的？他們是怎麽變成今天的？每個人都認識壹個人。他們壹生都在做什麽。
我們應該從他們身上學到壹些好的東西來幫助我們克服所有的缺點，給我們信心，給我們支持和精神鼓勵。
設定妳自己的崇高目標..為了自己的目標，努力，奮鬥，奮進，...這樣妳才會慢慢好起來。..
我希望我所說的與妳壹致..我希望妳玩得開心。..
祝妳脫離困境。...