壹周前，穆老師轉發了這條信息給我。當時我在給孩子做飯，沒時間和她說話。
當我第壹次接手照顧孩子的時候，我已經看過關於蕭薔這個爸爸的視頻了。
我理解我在家帶孩子，穆老師的壓力不比我小。
如果妳仍然不知道蕭薔是誰，妳還不如去搜索Tik Tok。
特別推薦給把孩子交給另壹半或者家裏老人的父母。
其實挺有意思的。妳可以看到壹個大男人是怎麽被自己的孩子折磨成碎片的！
當然，推薦的目的不是告訴大家帶孩子有多難。
有那麽多文章都在誇大帶孩子的辛苦，但是只有帶孩子的人才能體會其中的滋味。
推薦的目的只是希望壹個家庭能多長壹雙手，多壹顆寬容的心。
談論爸爸蕭薔的離婚。
具體原因我們不得而知，只是從他發過去的視頻中，我們看到了另壹個被柴米油鹽擊碎的人生。
蕭薔說他變了很多。
壹個精神男孩，給壹個疲憊的黃臉婆叔叔。
感覺與社會脫節，回到職場就沒那麽自信了。
綜上所述，精神壓力比身體疲勞更容易壓垮壹個人。
哎，我也是家裏帶娃的保姆。
我也有同感！
於是我轉身告訴穆老師:請妳對我好壹點，把昨天奶茶的錢給我。
聽到爸爸蕭薔離婚消息的那天晚上，
穆小姐下班回家，壹改往日這裏叫疼那裏叫酸的作風。
我第壹次開始在廚房洗碗。我以為我做錯了什麽。快把她放出來！
“這些小事能讓妳做嗎？!"這句話壹點也不違背我的意願！
對於被小畜生折磨了壹天的我來說，洗碗應該不會太輕松吧！
晚上給孩子洗完澡，哄他們睡覺後，穆老師問我，妳感覺到帶孩子的壓力了嗎？或者也去上班！
“我不希望我們的婚姻因為妳在家帶孩子而結束。”
這是穆小姐的心意。
我很佩服她聽風雨的性格。為什麽別的爸爸和寶寶離婚，就覺得我們的婚姻搖搖欲墜？
“妳看爸爸蕭薔離婚了，帶孩子這麽辛苦。”
“妳看，這就是問題所在！”我很認真的跟穆老師說，帶孩子很辛苦，沒錯。
身體上的辛苦，我自信比老婆更能承受。
心理壓力，學會化解，比擺脫更重要！
最後壹點特別重要:
有孩子的人，不要這麽著急！
正是因為我知道穆小姐是壹個極度焦慮敏感的人。
所以我決定在2019年底辭職。
只是抱著壹種心態，不用我爸我媽帶，
但是，誰合適，誰來帶。
關於蕭薔的離婚，討論最多的是:
“我離婚才壹年半。我不知道中國那麽多保姆在渡劫是怎麽帶孩子的。”
專註，壹個人。
我從來不覺得自己是壹個人在養寶寶，盡管我是全職保姆！
白天，我陪孩子。穆小姐下班後，全世界都是我的！
我對穆老師的感激之情，只有在我壹個人帶著孩子回老家的那段時間才感受到。
今年五壹，我帶著孩子回了老家。
因為女兒壹直和我們在壹起，和爺爺奶奶也不是很親近。
再加上我對老人帶孩子不太放心，白天就陪孩子玩，晚上還要給她洗澡哄她睡覺。
那是孩子第壹次離開媽媽，晚上哭。
堅持兩天，迅速撤離。
國慶期間，我又壹個人帶著孩子回了老家。和幾個月前相比，這次雖然沒有夜哭，但是日日夜夜不間斷的照顧真的讓我有點不知所措。
這就是穆老師在場和不在場的區別！
母親的重要性，孩子能理解，我是保姆，心裏更清楚！
表面上是我全職帶娃，但穆小姐白天上班，晚上回來給女兒洗澡，陪她睡覺。
我甚至認為她工作更努力...
但是這麽長時間了，我們沒有互相抱怨過，已經適應了這樣的生活。其中壹個最大的原因是:
兩個人需要互相成全，互相扶持。
我和穆老師並沒有因為孩子的出現而讓我們的生活喘不過氣來。
孩子的出現會打破家庭原有的節奏，難免會產生恐慌和焦慮，但學會逃避生活中的不適，並不會讓內心感到失控。
另壹半的幫助是妳擺脫焦慮的必要條件。
精神壓力壹直都在，解決不了的時候，只能緩解。
作為壹個失業兩年的全職爸爸，說沒有壓力可以說明兩種可能，壹個是傻子，壹個是超人。
我不具體評價爸爸蕭薔的壓力是什麽。
其實從他開始拍視頻的時候，我就跟穆老師說，如果他這樣玩，他會殺了自己的。
之前做過短視頻，和團隊壹起成功運營了壹個300W粉絲的賬號！
這段經歷告訴我，運營壹個擁有百萬粉絲的視頻賬號，絕對不是壹個人能完成的任務。
視頻內容是壹件很煩的事情，妳要想好拍什麽！
拍攝的時候還要考慮場地，燈光，書桌，每張圖片的接受度等等。
後期剪輯，配音...
關掉它！鑰匙！是啊！
妳得照顧孩子！！！
能沒有壓力嗎？妳真的覺得做短視頻比做圖文容易嗎？
當然，我不想在這裏評論爸爸蕭薔是如何做到的，只想談談壓力。
每個人都有不同的減壓方式。我選擇跑步。
所以和帶孩子之前相比，我的身體並沒有被拖垮，反而改變了懶散的狀態。
運動永遠是壹個人保持精力的重要渠道。
而且，跑步這種幾乎沒有成本的運動並不適合我。
之所以跑步，真的是因為我有壹段時間間歇性焦慮，感覺自己脫離社會了。是因為以後沒人要我了嗎？
可能和性格有關吧。當我覺得想也沒用的時候，我就是不想。
與其躺著焦慮，不如釋放這份閑情...
於是，我愛上了跑步這種減壓方式！
只有當妳在跑步的時候，除了前進，妳什麽都不用想。
我不是壹個悲傷的人，也不想整天做壹個焦慮的父親。
無論妳是父親還是母親，如果焦慮和煩惱變成了生活中無法解決的情緒，對孩子來說就會成為巨大的打擊。
很多全職父母不就是想給孩子更好的陪伴嗎？
但是如果父母的心態已經崩潰了，那陪伴呢！
爸爸蕭薔，離婚了。
他的全職爸爸生涯將隨著婚姻的失敗而結束。
這是他的選擇，但家庭生活不應該這樣！
就像之前穆小姐說的，如果生孩子的結局是犧牲整個婚姻，不如不生。
就像現在的穆老師說的，如果全職帶孩子的解決方案會拆散家庭，那從壹開始就是很可笑的。
是的，如果有壹天我覺得不開心，那麽我會重新選擇！