倪萍是壹個很有才華的主持人，但是倪萍在綜藝節目《心又怦怦跳》中哭了。其實倪萍哭的原因很簡單，就是她又遇到了宋丹丹，她也道出了他們反目成仇的真正原因，不過好在他們能夠冰釋前嫌。
宋丹丹和倪萍擁抱綜藝《又心跳了》。姐妹們都以積極的態度追求愛情。宋丹丹的到來打破了他們平靜的生活。當時，克裏斯托、王大陸和喬伊·CHUA站在門口，只看到宋丹丹和倪萍擁抱在壹起。他們壹直在哭，這讓許多人想知道他們發生了什麽事。
宋丹丹受邀做客綜藝節目《又心跳了》。當時倪萍也知道了節目組的邀請，倪萍也跟導演說宋丹丹肯定不會來了，因為他們20年沒見了，壹直有消息說宋丹丹和倪萍反目成仇。
其實宋丹丹和倪萍之前是很好的朋友，在宋丹丹最困難的時候，倪萍幫了她很多。宋丹丹曾經說過，倪萍不僅是我的好朋友，也是我生命中最重要的人。
當時兩個人的誤會，宋丹丹和英達離婚了，她所有的朋友都離開了她。壹直陪在宋丹丹身邊的是倪萍。如果不是倪萍的鼓勵，宋丹丹走不出這個陰影。在宋丹丹心裏，倪萍是她最好的姐姐，也是她唯壹的親人。
其實兩個人之所以反目，是因為壹個笑話。當時兩人都接受了朋友的邀請。當時倪萍是宋丹丹拉的。宋丹丹跟大家說倪萍是我最好的朋友，倪萍卻說我認識妳？
其實那天倪萍只是說了壹句玩笑話，但這句玩笑話傷了宋丹丹的心，從此他們再也沒有聯系過。倪萍也不知道宋丹丹為什麽不聯系自己。
在倪萍心裏，她覺得宋丹丹出名了，看不起自己，所以遠離了自己。在宋丹丹心裏，她覺得倪萍並沒有把她當好朋友，她也沒有必要再聯系倪萍。
所以事後兩人沒有任何聯系。20年過去了，兩個人壹句話也沒說，以後的聯系方式也是通過綜藝節目《又心跳了》加上去的。
矛盾的化解在這個綜藝節目中，宋丹丹說出了她生氣的原因。妮蔡平知道兩人反目成仇的真正原因。倪萍也說她當時是在開玩笑，但宋丹丹覺得這個玩笑讓她很沒面子。
二十年後，兩人又哭又笑，倪萍向宋丹丹道歉。二十年後，兩姐妹終於和好了。其實朋友之間開玩笑，壹定要把握壹個度。其實有些玩笑是不能隨便開的。
倪萍也沒有想到，他的壹句話能讓宋丹丹記恨壹輩子。在此之前，兩個人是壹對好姐妹，因為壹個笑話讓他們反目成仇。
綜藝節目《又心跳了》很暖心。他們也知道宋丹丹和倪萍的矛盾，所以邀請宋丹丹來緩解他們之間的矛盾。二十年不見，彼此在彼此心中仍有彼此的分量。他們能互相擁抱，放下之前的矛盾，是最好的結果。
應該如何看待？如果不是節目組的幫忙，倪萍和宋丹丹的矛盾會壹直持續下去。所以遇到矛盾，壹定要及時解決。妳把它們放在心裏，別人永遠不知道妳心裏在想什麽。
宋丹丹生氣了，因為她當時壹直在開玩笑。如果她後來去找倪萍，這個矛盾可能就不存在了。倪萍知道宋丹丹不理自己的時候，應該主動問宋丹丹為什麽，而不是自己的想法。
所以解決矛盾很重要。當我們在現實生活中遇到矛盾時，也要及時與對方溝通。只有這樣，我們的生活才能變得更加美好，矛盾的存在只會影響彼此的關系。