當前位置:名人名言大全網 - 笑話大全 - 【為什麽說房間裏的亂反映了妳內心的亂?】

【為什麽說房間裏的亂反映了妳內心的亂?】

組織者的經驗

答:

每當妳意識到妳的房間亂七八糟的時候,妳就應該明白妳正處於壹種混亂的狀態。

我會因為工作忙,壓力大,把自己的房間弄得很亂。抽屜裏的東西亂七八糟,衣櫃裏的衣服胡亂堆在壹起,鞋子和快遞散落壹地...

以前我選擇“忍受”這種狀態是因為壓力和忙碌,混亂的狀態會持續很久。

後來,我壹意識到自己的房間處於如此混亂的狀態,就立刻開始整理,收拾自己的房間。

好幾次23點下班,覺得在這樣的環境下睡不著。於是半夜開始拖地,疊衣服,收拾東西,扔垃圾。

做完這個,洗個澡,睡覺。壹點也不太舒服。

整個人放松入睡,第二天起床疲勞就會完全消除。否則他會呆在壹個亂七八糟的房間裏,帶著緊張和壓力睡覺,第二天起床的時候還是會很累。

這裏有壹個小細節。妳房間裏最細微的東西都會影響妳的心情。

房間只要幾天不打掃,肯定會積滿灰塵。雖然不明顯,但還是影響了房間的舒適度。

妳會隱約覺得房間不夠幹凈,休息的時候會變得焦躁不安。

這種微妙的感覺是,有壹天早上起來,找不到拖鞋了。因為好幾天沒拖地了,不敢赤腳踩地板,因為會覺得臟,只好躺在床上找拖鞋。

當時我就在想,以後壹定要拖地!所以妳可以安心的隨時赤腳踩在地板上。不得不說我後來買的床頭地毯,簡直就是神器。

家是我們生活的地方。不要小看起床的細節。生活的舒適就在於這些細節。不要忽視他們。

我不是處女座,也不是潔癖。其實很多時候我都挺粗心的。

但是妳會有壹種“對生活的感性”,就是妳會覺察到那些讓妳不舒服的小地方,堅決放下,努力改善到舒服的狀態。

有機會分享壹個清單,裏面列出了壹些很細微(容易被忽略)但很重要,能帶來巨大快樂的事情。

說了這麽多,希望當妳意識到自己很亂很忙的時候。第壹時間想到的關鍵詞應該是:排序,馬上排序。

不要總說自己太忙沒時間收拾,收拾才是擺脫忙碌的關鍵。

這是我整理房間學到的。

當環境恢復到幹凈的秩序,內心又會變得穩定平靜。(經歷過的人都會愛上這種感覺)

當然,有時候妳需要在情緒翻騰,思緒混亂的時候,學會整理自己的內心。