如何減少肚子上的脂肪

肚子上的脂肪壹般都是吃了不消化不消除，然後囤積起來的。還有就是隨著年齡的增長，肚子上的脂肪本身就不像以前那麽容易消除了，需要運動才能保持大體健康的姿勢。可以做仰臥起坐或者轉呼啦圈。最重要的是保持良好的消化系統。妳可以笑自己吃多少，不要囤積。買臺德爾瑪智能健康秤，督促身體脂肪含量，保持輕盈體態。