妳所在城市的壓力問題，多運動，多放松。
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禁忌10:準備不足
準備不是早，而是妳是否真的用心準備，是否真的全身心投入。壹般情況下，大三暑假也就是7月份就開始準備了。此時距離考試還有半年時間，時間足夠。甚至在九月。但是要記住:壹旦開始準備，就要全身心地投入，至少要保證每天有8~10小時的復習時間，否則，妳會後悔的！
禁忌九:沒有計劃。
計劃不周會導致以後的困難。制定合理有效的學習計劃是高考成功的保證。將高考的時間劃分為不同的階段，根據每個階段的特點安排任務，按照整體復習與階段復習、單科復習相匹配的原則，結合自己的實際情況，制定全面的、有針對性的計劃。雖然計劃趕不上變化，但要充分發揮計劃的作用，在必要的靈活情況下堅決執行，不能隨意更改。
禁忌八:貪得無厭
高考復習資料很多，值得參考的也很多。但是，沒有人能看完所有的材料，更何況是沒有必要的，所以我們要有選擇地看。買太多參考書不僅浪費錢，還會給自己造成心理負擔。如果書的質量不高，會浪費時間，影響做題的思路，絕對是有害的。
壹般來說，每門學科前期固定壹兩本就夠了，比如朱泰祺的《英語》，陳文燈的《數學》，任汝芬的《政治》。不能貪。俗話說“不能貪多嚼不爛”，浪費“糧食”！選壹個習題集，後期給每個科目加真題就可以了。
禁忌七:過度依賴
高考之後，我才真正意識到，人是不壹樣的。沒有人的經驗可以完全應用到另壹個人身上。過度依賴包括兩種情況，壹種是迷信別人所謂的經驗。從哲學的角度來說，就是知行關系。別人的經驗只能借鑒，不能生搬硬套。每個人的情況不壹樣，要實事求是，找到適合自己的學習方法。另壹個是過度依賴輔導班。不可否認，參加壹些輔導班可能有助於提高成績。但是，輔導班不是必不可少的。他們只是以營利為目的的商業組織。所以需要謹慎對待。
復習最重要的是靜下心來，自己慢慢理解。不要太迷信前輩，也不要太在意周圍人的所作所為。問問自己屬於什麽樣的學習類型，然後根據自己的情況制定計劃，這壹點很重要。千萬不要盲目跟隨別人的經驗和進度，這樣不僅會打亂自己正常的學習計劃，還會影響別人的情緒。處理輔導班要慎重。不要被輔導班的廣告迷惑。如果非要參加，請咨詢師兄師姐，選擇口碑最好的輔導班。
禁忌六:法條不當。
復習時要抓住考試的實質，從考試大綱和真題的分析入手，確定復習的重點，吃透重要的知識點和題型。不要試圖面面俱到，否則妳的時間肯定是不夠的。妳也要註意記憶的規律。平時不會做或者做錯的題要特別註意。最好每隔壹段時間重做壹遍，直到它們真正成為妳自己的東西，否則妳會覺得很多題在考試中很熟悉，但妳就是不會做。
復習要註意幾點:方法和技巧很重要，但要重在理解；我們不提倡題海戰術，但是要有壹定的題量，不要光看例題練習不動筆，還要學會與人交流，學會適當的總結和記憶；還有就是要突出基礎，明確輕重緩急，抓住重要的和次要的，不要浪費時間做無用功；還有就是要堅持到考試結束。
禁忌五:消息屏蔽
遺漏壹些必要的信息是高考失利的壹大原因。
高考期間，要多和高考的戰友交流，尤其是參加輔導班的戰友，這樣可以得到壹些大家都心知肚明的信息；通過各種渠道向高考過的學長請教，學習壹些經驗教訓，詢問註意事項，甚至獲得壹些“內幕消息”；了解專業老師的喜好，有可能參加他的講座，分析歷年真題，壹般可以得出壹些結論；還有就是利用互聯網，比如中國高考網、高考加油站等網站可以提供壹些相當適用的信息。不過我奉勸妳，每天上網時間不要超過三個小時，因為網絡容易讓人上癮，信息也比較復雜。妳要有目的地搜索相關信息，不要做無關的事情。
禁忌四:沒有好的公司。
誰和我壹起度過了那麽多漫長的日子，這是個大問題。
高考時間長，中間要承受很大的壓力。有時候妳會很苦惱，希望有人和妳壹起努力，提醒自己曾經設定的目標和夢想。當妳遇到困難的時候，有人會和妳並肩作戰，可以消除孤獨感，增加妳的必勝信心。同時，在比較中前進可能會有更好的結果。
雖然高考最好有人陪，但還是要睜大眼睛選。不要選擇意誌不堅定的人。妳不僅要幫他增強信心，說不定妳的意誌會被他推倒。不要選擇壹邊高考壹邊找工作的人。這樣的人不會全身心投入高考，最後很有可能壹起去找工作。不要在高考中當電燈泡，會妨礙別人，會讓自己感到淒涼和寒冷，會影響自己的復習心情；謹慎對待男女生是壹件非常危險的事情。想象壹下，兩個人壹邊吃瓜子壹邊看輔導書，效率有多高。
禁忌三:缺乏自信
可以說，高考這麽多人，能有幾個有信心的？這可能才是整體分數不高，每年都有大量的人沒能上榜的真正原因吧！
不是因為沒有信心做不到，而是因為沒有信心做不到。其實高考並不難。難的是如何相信自己有絕對的實力成功。這是很多同學的通病，考前膽小，所以失敗只是時間問題。他們可能大學四年成績壹般，甚至在劣等學校。高考千軍萬馬中，不乏成績優異的名校學子。再加上他們的地域和主場優勢，戰前可能已經失去了壹些信心。這是不可接受的！
事實上，平時成績好和能不能考上研究生關系不大。很多成績不好的同學甚至有些課程不及格，四級也過不了，但這並不影響他們考上重點院校。高考比高考容易多了。很多沒考上清華北大的同學，四年前就實現了夢想。大家都是從高考獨木橋過來的。為什麽高考的時候他們不相信自己？
禁忌二:情緒化。
高考失利是因為我們沒有真正放在心上，因為我們太沖動了！不是真心實意的高考動力，成功的幾率不會太大。有誰被沖動的行為傷害過？
有的人只是夢想名校，不切實際，註定失敗；有的人把高考當成與人競爭的工具或方式，於是高考失去了自己的意義；有的人覺得無所謂，其實不用考。他們只是覺得這段時間很無聊，甚至把高考當成了水平測試。其實這就涉及到為什麽高考的問題了。我知道很多人參加高考只是因為感情和工作帶來的壓力，內心並沒有太大的動力。沖動往往會導致主次之分。這樣的高考即使成功了又有什麽意義呢？
我覺得還是要壹直堅持高考第壹，把它作為現在的事業。態度決定壹切，所以壹定要端正高考態度，給自己壹個明確的定位，知道自己在做什麽，怎麽做；要勇敢面對高考中遇到的艱難險阻，克服優柔寡斷、註意力分散、回避、缺乏信心等負面影響，集中精力積極面對。只要我們能長期保持註意力，堅持學習到最後，我想沒有什麽是我們做不到的。
禁忌壹:三心二意。
高考成功的原因有上百種，但高考失敗的原因只有壹種，那就是高考最大的忌諱:三心二意。
我覺得高考最重要的是壹種心態:三心二意，三心二意，坐立不安。無論是畢業生還是在校學生，這都是高考中的大忌。在考與不考之間徘徊，把高考作為平衡手段，總覺得考不上還能工作。其實這種心理對高考影響很大。高考是壹件辛苦的事情。耐不住寂寞和意氣風發的人，往往無法專註於高考復習。雖然他整天待在教室裏，但效果如何？高考教室裏趴在桌子上睡覺是常事。
況且我們大部分高考生都是二十多歲，尤其是還沒找到另壹半的。他們在他們面前互相嫉妒，還要應付父親的嘮叨，有時候會覺得很痛苦，甚至在高考的時候。高考期間感情也是煎熬，有時會受到意想不到的致命打擊。但是我覺得既然我選擇了這壹切，現在的情況是無法改變的。我唯壹能做的就是準備考試。
有些高考生在復習時總愛出竅。他們花三天時間釣魚，兩天時間上網。如果他們三天不認真，他們就想放松壹下。可能他們平時邋遢慣了。高考講究的是人的毅力。我們應該堅持下去。雖然不能像每天壹天，但也不能只有三天的熱情！有足夠的勇氣做出大膽的選擇，有足夠的精力去應對。這壹點非常重要。
高考需要耐力，需要自信，需要耐得住寂寞，需要學會放松。既然選擇了高考，就要專心，不要朝三暮四，花其他心思。我知道這很難，但這很重要。高考就是兩個字“堅持”。