壹般來說，說出緊張氣氛的句子，就會引出緩和氣氛的句子。
氣氛，讀作qi，fēn，是壹個漢語詞，意思是在特定環境中給人以強烈感受的場景或情感氛圍。表達熱烈氣氛的四個字是:高興、歡快、熱情、歡呼、喜氣洋洋、喜氣洋洋、喜氣洋洋、歡聚壹堂。
緩和氣氛的方法可以是開幾個玩笑或者和大家壹起做遊戲，讓氣氛活躍起來。在日常生活中，如果妳很緊張，或者緊張，而這是對妳的身心健康有害的，如果妳長期處於這樣的緊張狀態，很可能會導致各種疾病，所以妳應該盡力控制自己，消除緊張的情緒。