1，不要在嘈雜的環境下聽耳機，比如公交車、火車上，往往要把聲音開到最大才能聽清楚。會對聽力造成損害，噪音造成的損害是不可逆的。
2.加微信前，最好想好詞，不要只說“嗨”。思考妳的個人介紹和目的，可以更高效地實現妳的目標。
3、找男女朋友壹定要選對場合，壹個很簡單的道理就是妳很難在垃圾桶裏找到寶藏。
4.鞋子必須保持幹凈。有些人真的會。看到鞋子就像聞到腳壹樣~
5、平時註意表情管理，有的人笑起來像春風，有的人笑起來也像沒笑壹樣。
6.敷完面膜記得洗掉。這時候皮膚能吸收的營養成分都已經被吸收了。留在臉上的精華如果不洗掉，會堵塞毛孔，容易長痘痘。
7.壹定要吃早餐！不吃早餐，壹整天都會覺得餓，但會吃得更多。而且對胃不好。
8.不要蹺二郎腿。擠腿會影響腿的塑形。
9.別人說話的時候，看著對方的眼睛。東張西望會讓別人覺得妳缺乏最基本的尊重。如果妳覺得盯著眼睛不好意思，也可以盯著他的鼻子或者嘴巴，而不是直直的看。溫柔點。
10，不要擠臉上的痘痘，尤其是三角區的痘痘。如果被感染，可能會有生命危險。
11，微信盡量不發語音。當妳看到壹個長長的聲音，我相信妳也是崩潰的。因為聽聲音比看文字麻煩多了，如果不能用文字表達清楚，最好直接打電話。
12.不要直接撕嘴唇上的死皮，這樣會讓唇紋越來越深。正確的方法應該是用熱毛巾敷在死皮上，然後用棉簽輕輕擦掉。包裏準備壹支潤唇膏，口幹的時候塗上，就不容易有死皮了。
13.不要設置太長的密碼。我的第壹個qq號因為記不住密碼而犧牲了。
14.有空可以去體重秤，體重秤。上面的數字是妳減肥的最好動力。
15.女生20歲以上就應該從眼睛開始抗衰老了。不要等到他們眼周皮膚問題比較多的時候再去補救。