老公每天回家就愛嘮叨工作上的各種郁悶。抑郁了怎麽辦？

妳好，根據妳描述的情況，作為梁傑心理咨詢室的在線心理咨詢師，我認為這至少說明了兩個問題:第壹個說明妳受到了成長經歷的影響，使妳內心產生了強烈的投射心理，以至於妳很容易陷入對周圍人，包括妳丈夫的指責和抱怨的糾結中；第二個問題說明妳們夫妻之間通常缺乏有效的溝通，容易導致對丈夫產生很多不必要的誤解，從而容易影響夫妻之間信任的建立。所以，妳在處理目前的夫妻關系時，首先需要做的就是消除強烈的投射心理，學會平時如何與丈夫有效溝通。