柿子是壹種常見的食物，但它是壹種良性食物。這是因為從小就不要經常吃柿子，然後吃壹些涼性的食物。柿子和桃子可以壹起吃，不會有不良影響，但是妳壹定要飲食有方。？
2.調節柿子的飲食有很多方法。通過吃柿子，可以有效避免明顯營養缺乏的現象，但是吃飯的時候不能吃太涼的食物，或者可以少吃桃子進行調理，但是要註意飲食。
3、平時應該多註意飲食的合理，吃壹些柿子對身體很有好處，柿子和桃子放在壹起，不會有不良影響，但是平時應該少吃柿子，桃子等水果應該少吃，可以有效避免消化不良的現象。
4、柿子禁忌:柿子不能和紅薯壹起吃。柿子中的單寧和纖維素符合紅薯的發酵產物。這時，如果它們壹起在胃裏，就會影響人體胃的正常功能，嚴重時還可能導致腸梗阻。
5、桃子禁忌:桃子性熱，有內熱瘡、毛囊炎、癰腫、面部痤瘡者忌食；糖尿病患者忌食；桃子忌與甲魚同食；爛桃壹定不能吃，否則有害健康。
擴展數據:
柿子不宜空腹吃，每天不超過200克。對於大多數人來說，柿子是壹種很好的食物。只要妳記得不要空腹吃，就不會有大問題。
柿子含有大量的鞣酸和果膠。如果空腹食用，在胃酸的刺激下可能會形成不溶性沈澱。如果不排出，就會留在胃裏形成胃柿石。
此外，胃腸功能較弱，老人和兒童應少吃，不要在吃完後立即吃鈣、鐵含量高的食物。正常成年人每天吃水果200克左右，如果吃柿子，每天不要超過200克。
人民網-柿子和海鮮同時吃真的有毒嗎？
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