壹旦發現這個人吃醋，就要和他保持適當的距離。尤其是妳要註意不要在他面前過分炫耀或者暴露他的優越感。妳要盡量低調，謙虛，避免引起他的嫉妒，惹上麻煩。
有些聰明的做法是在吃醋的人面前暴露自己的缺點，喊出自己的不完美，但會讓吃醋的人放松警惕，卸下自己強烈的攀比心，也就是假裝自己不如他或者和他相似，不至於讓自己心理失衡。
但最好的辦法就是和它保持距離，不要太親密。
其次，當妳真正的優點或優勢暴露出來，被嫉妒的人盯上時，不要膽怯。壹般情況下，在嫉妒之火的燃燒下，嫉妒的人會開始攻擊，比如壹些誹謗性的話，散布謠言，或者拋出壹些諷刺性的挑戰。
要明白，嫉妒的人之所以這樣做，是為了讓妳感到不舒服和不安，以此來平復自己的無價值感。吃醋的人的攻擊有多猛烈，就說明他自己的內心有多痛苦。這個時候，被羨慕的人壹定要保持冷靜和鎮定。妳越冷靜，嫉妒的人就越無助。當妳冷漠的時候，他真的會怕妳，因為他傷害不了妳，他會更加懷疑自己的價值。中國有句話叫“不被人羨慕的是平庸的人”，所以面對別人的嫉妒反應，只能說明妳真的很優秀，這是真正的誇獎。
淡定無視，就是不按他的邏輯走。讓他什麽都不做。所以面對嫉妒也是對壹個人真實實力的考驗。那些足夠強大，足夠自我穩定，足夠自我認可的人，會像塑料紙上的水滴壹樣，抖落嫉妒的人發出的貶義信號，絕不讓自己沾染任何汙水。壹顆強大而清晰的心本身就像壹件雨衣，有保護作用。