類型:心理學
作者:羅伯特？黛博拉。
關於作者:
羅伯特·德波(Robert Debord)1932年出生於英國布裏斯托爾郊區的小鎮布裏斯林頓(Brislington)，服完兵役後進入劍橋大學。1940年冬天，布裏斯托爾遭到德國閃電戰的襲擊，羅伯特和同學們經常被疏散到康沃爾繼續上課。在康沃爾上學期間，福伊港欣欣向榮的漁業對小羅伯特來說是非常新鮮的，這也奠定了羅伯特壹生對沿海休閑生活的興趣。無獨有偶，寧靜的康沃爾也是《柳林風聲》的作者肯尼斯·格雷厄姆許多作品的靈感來源。
服完兵役後，1952年，羅伯特進入劍橋大學賽爾夫文學院。在劍橋讀書時，羅伯特認識了在附近女子學校讀書的瑪麗，畢業後兩人結婚，在壹起度過了近50年。
從劍橋畢業後，羅伯特繼續在壹所教會學校學習，並成為壹名全職牧師。隨著任命的轉移，這對夫婦搬到了西約克郡的哈德斯菲爾德，在那裏他成為了壹名教區牧師。之後，羅伯特放棄了宗教生涯，進入牛津的費希爾壓制鋼鐵公司，最後在亨利管理學院工作了很長壹段時間。這時，羅伯特和瑪麗已經有了兩個孩子，尼古拉斯和路易絲。
羅伯特將自己20多年的心理咨詢經驗融入了這本書，書中收錄了他在亨利管理學院期間教授的主要心理咨詢課程。從第壹版1997到現在，《癩蛤蟆先生看心理醫生》不斷再版印刷，長期暢銷。
羅伯特壹直很喜歡河邊生活。小時候，羅伯特和他的童子軍朋友在布裏斯托爾的埃文河上劃獨木舟，成年後，他在泰晤士河上駕著小船，這些都為他塑造書中的人物提供了原始素材。即使後來他的健康出現問題，他也會找機會和家裏的凱恩狗鮑裏斯壹起在河邊散步。
羅伯特於2020年2月4日去世。
內容介紹:
我應該去看心理醫生嗎？這本書會給妳答案。
癩蛤蟆是壹個熱情、時尚、愛冒險的家夥，他制造了許多麻煩和笑話。但現在他抑郁了，無法自拔。他的朋友們決定幫助他，包括聰明而威嚴的獾，有愛心但散漫的老鼠，以及體貼而善良的鼴鼠。他們商量了壹下，決定督促蛤蟆重視這個問題，帶他去做心理咨詢，於是這本書的故事就開始了。故事的最後，經過咨詢師赫倫的十次采訪，蛤蟆的心裏終於悄然發生了壹些變化。
優秀句子和段落摘錄:
“‘兒童的自我狀態’是從我們童年的遺跡中建立起來的，包含了我們童年經歷的所有情感。妳要知道，我們出生的時候，只有幾個基本的情感。在很小的時候，這些基本情緒逐漸演變成更微妙、更復雜的行為模式，成為自我的核心，融合成我們自身的壹部分，定義了我們壹生的行為。正因為如此，某些情境和場景會刺激我們的基本行為模式，使我們自動做出反應，所以我們會像年輕時那樣行動和感覺。具體情況和場景因人而異。”
獾永遠不會做顧問。像所有憤怒的人壹樣，獾從不聽別人的。他只想表現得像個老師，批評他們的缺點。
蒼鷺繼續說道:“當然，這幅圖的關鍵點是，我知道妳開始意識到，所有這些行為策略實際上是從我們童年開始發展起來的防禦機制，以保護我們免受傷害。這種傷害可能是真實的，也可能是想象的。當成年人生氣、邋遢、抑郁或無聊時，我們會懷疑他們是否行為不當，或者是無意識地或不受控制地重復他們童年的行為模式。
？“臨界養育狀態”:臨界、憤怒和嚴重。
閱讀體驗:
只是因為覺得很有意思，看著看著就覺得越來越像蛤蟆先生了。總想融入人或圈子，卻又覺得社交恐懼癥。很多時候我都不明白自己後來做了什麽。妳當初為什麽這麽說？妳為什麽要做這種事？我本可以做得更好！
慢慢的發現很多事情都是來自童年，童年的經歷讓妳在面對自己不想面對的事情時失去了理智和判斷力，自然而然的選擇了避免選擇童年待遇！
當我看到蛤蟆先生描述他不會生氣的時候，他真的很像他自己。他覺得自己會壹直生悶氣卻不會發泄，他不會生氣。真的是“快樂童年治愈壹生”這句話有點偏激。我不認為我的童年是不快樂的，但是童年發生的很多事情確實對我的人生有很大的影響，但是人要學會自愈，保留好的，去掉不好的。
最近也在學習如何教育孩子，所以這本書也給自己敲響了警鐘。我希望我能改正童年對我不好的地方，改正父母對我孩子不好的方式。我希望我能盡我所能給我的孩子壹個快樂的童年，我不需要他壹輩子來治愈他的童年。最近感覺孩子壓力真的很大！雖然國家壹直在鼓勵減負，但是孩子課後真的很難有無憂無慮的玩耍時間，還能有自己的學習技巧和練習書法。每天聽到最多的抱怨就是“今天又沒玩了！”是的，他無形中浪費了很多時間，但作為壹個成年人，我問自己，我能高效利用每天的時間嗎？妳自己都做不到，怎麽要求要孩子？我希望我能，但是我不壹定能創造更多的時間和我的孩子無憂無慮的玩耍！和孩子壹起成長！