2007年9月1日，衛生部疾病預防控制局、全國艾薇學會辦公室、中國疾病預防控制中心發起了以“和諧我生活，健康中國人”為主題，以“我的行動，我的健康，我的幸福”為口號的全民健康生活方式行動，並將每年的9月1日確定為全民健康生活方式行動日。
全國健康生活方式日宣傳的核心內容
(壹)“三減”宣傳:提倡清淡口味，控制鹽、油、糖。圍繞“鹽每天只需5克”、“控制食用油量”、“飲食要少糖”開展健康科普。
(B)“三大健康”宣傳:倡導全生命周期關註“三大健康”。以“早晚刷牙兩次”、“量體重、算指數、量腰圍”、“強健骨骼、呵護關節”為重點，開展健康科普。
(3)全面推廣健康生活方式:在常態化疫情防控下，倡導勤洗手、戴口罩、多通風、保持社交距離、使用公筷等衛生習慣和生活方式，大力推進各地復工復產。