對於最近處境不好的我來說，打開這扇窗，正好遇到“妳所謂的性格不好，其實是情商不足”。
這本書的標題，感覺是直沖我來的，又好像是在善意的批評我。於是，我讀書，自省。
其實說到情商，當今社會沒有人不知道的。很多人會公開承認:嘿嘿！我是壹個人，但是情商不高。以獲得對他們不當表現的理解和同情。
正如《妳所謂的壞性格其實是情商不足》壹書的作者劉思彤所說:
那些不愉快的梗妳都戳在心裏了嗎？
沒有性格不好，只有情商低。
如果妳還覺得自己因為性格不好吃了不少苦，我推薦妳輕松讀讀這本書，補補情商！
提高情商，讓自己的人格變得更好，真的是壹項心理技術活動。妳首先要意識到，認識到，學會如何改進。
作者大方以自己多年寶貴的社會和職場經驗，為我們總結了決定情商的五大黃金內涵:
1，認知能力。
包括對自己和他人的認知。
也就是說，對自己的性格、天賦、能力、優劣勢有壹個清晰的認識，給自己壹個準確的定位。我們不能看不起自己，也不能因為自卑而足夠了解自己，導致人生很多遺憾。
對於他人，也要盡可能仔細觀察和判斷其身份、地位、品行、性格。即使是熟人，也需要不斷重新審視不斷變化的伴侶。
壹個人的認知能力越強，對人對事看得越準，對人際關系和事物的處理就越好。
個人認為，要想提高認知能力，壹定要多讀書，多學習，多體驗，多觀察，多思考，豐富人生閱歷。
2.語言表達能力。
所謂高情商，就是好好說話。朋友圈的這句流行語是真的。
會說話，說得好，其實很簡單，就是能讓人愛聽。所以練習口才就顯得尤為重要，也難怪演講和口才培訓班總是那麽受歡迎。
如果能生動、幽默、詼諧，那就更錦上添花了。因為有趣的人總是受歡迎的。
3.管理妳的情緒。
高情商的人並不總是生氣，而是能很好地管理自己的情緒，找到合理的渠道發泄，而不是隨意發泄。
這需要很強的克制力和忍耐力，能以平常心對待影響自我情緒的各種不利因素。
4.動機。
更多的是指激勵自己，激勵他人。
其實情商的提高，往往是感激那些挫折和困難，甚至是那些故意為難我們的人。
是他們讓我們迸發出激勵自己、感染他人的能量，也為我們的成功積累了信心。
5.要靈活變通。
不難發現高情商的壹個最大特點，就是靈活，而不是死。要知道男人是不吃短期虧的，也要明白，太好了也會接受！
這應該是所有決定情商的黃金內涵中最有價值的。很多人有很多優秀的品質，卻因為固執而功虧壹簣，錯失良機。
這本書的全部思想都圍繞著這五條黃金法則。於是作者延伸了六章來壹壹講述。
單從這些小章節標題，就能看出超級的實用性和豐富的哲理:
第65438章+0性格不好，但是妳情商不夠——為什麽情商這麽重要？
第二章所有的成功都是因為站對了地方——情商高於定位精度。
第三章大家都會說，但不代表妳也會說——情商高的人善於表達。
妳不是唯壹壹個受到不公平對待的人——情商高的人會管理自己的情緒。
第五章？妳必須努力，但不要擔心——情商高的人往往會自我鼓勵。
第6章人最怕“死腦筋”——情商高的人從來不會太執著。
仔細閱讀每壹章，它更有價值。還有更多精彩精辟的金句等著我們去警醒。
正如作者所說:
但是，讓我印象最深的不僅僅是這些理論流派的指導或者雞湯的影響，作者劉思彤寫了很多耐人尋味的經歷或者故事，深入淺出地展現了低情商的平淡和高情商的魅力。
正如作者所承認的，我們都遭受過情商低的痛苦。而這些情節自然成為了書中的亮點。
1.初入職場時碰壁
這就是作者初入職場時的遭遇。因為我年輕有活力，不喜歡也不公開拒絕壹個和領導有特殊關系的同事，自視甚高。甚至在他有困難的時候，同事主動幫他，他還是不領情。
這種特立獨行的表現並沒有給他帶來任何好處。反而大家還是覺得他不合群，不懂人情世故，漸漸疏遠他。
情商不高，就會處處碰壁。雖然能力上有過人之處，但無法得到肯定，所以作者最後只好狼狽地跳槽了。
這段經歷給劉思彤帶來了巨大的啟發和教訓，也成為他喚醒情商的關鍵點。
2.遇到情商高的老太太
還有壹個小故事，很有意思。
他說有壹次地鐵上沒座位，就站著拿出手機刷微博。前面的老太太突然對他說:小夥子，需要我幫妳打傘嗎？''
當時筆者琢磨了壹會，低頭壹看才明白，那天正好下雨。他掛在包裏的傘壹直在滴水，正好滴在老太太漂亮的裙子上。
作者反思，如果是在當年，秀秀還會留下來:“請問，妳的傘能挪壹下嗎？”？水滴落在我身上。"
他覺得自己永遠不可能用這麽委婉的方式提醒對方。於是他趕緊道歉，牢牢記住了這個技能。
這個技能真的讓我受益匪淺。生活中很多情況下，我們不加思考就過於直白地提醒或拒絕別人，可能會帶來不快，甚至達不到預期的效果。這位高情商的老太太真的給我們年輕人上了生動的壹課。
3.夫妻溝通技巧
書中還有壹段夫妻間的交流故事，令人感觸頗深。
我的妻子在工作前後做了壹頓豐盛的晚餐，正在等待她的丈夫回家。但是老公臨時打電話來，說晚上有應酬，不回家吃飯了。
妻子頓時勃然大怒:“妳回來吃飯怎麽不早說？”做這麽多飯怎麽辦？天天出去應酬，妳心裏還有這個家嗎？"老公也生氣了:"我這麽努力社交，不就是為了這個家嗎？"於是兩個人在電話裏很生氣，責怪對方不理解自己。
另壹個家庭，同樣的情況，妻子說:“老公辛苦了。我剛在這裏做了壹頓飯，肯定比外面營養多了。”這樣吧，妳在外面少吃點，晚上回來我給妳做宵夜。還有，不要回來太晚，不然我會很擔心的。"
老公聽了也很感動:“都是我的錯，沒有事先告訴妳，讓妳忙了這麽久，花了妳很多時間做飯，對吧？”不要再給我做晚飯了，晚上給我留著晚飯，等我回來再熱著吃。我必須盡快回去。"
就這樣，兩個人的感情不但沒有受損，還升溫了，兩個人都愉快地結束了談話。
多麽真實又感同身受的夫妻溝通技巧的故事啊！像這樣的對話每天都會發生。如果能這樣反思，好好說話，幸福還會遠嗎？
壹個懂得和伴侶好好說話，懂得準確表達內心感受的人，不僅會有壹個和諧溫馨的家庭，在其他方面也會如魚得水。高情商，比如金銀首飾，放在哪裏都會發光。
書中有很多實際的案例故事，真誠友好，通俗易懂，非常接地氣。還有很多作者奮鬥十年，收效甚微的寶貴經驗和財富，等待讀者慢慢發現和品味！
雖然我們不指望壹本書能改變我們的性格和命運，但我們可以因為壹本書而調整自己的心態和視野。
在我抑郁的時候，這本書恰恰給了我很多生活的靈感和寫作的動力。感謝作者劉思彤，感謝送書的朋友:李婭劍勛。
真心希望看這本書的人有* * *音，學有所用，控制好自己的情商，不辜負自己的青春。
突然在初夏，我在春天痊愈了。
兒童笑話合集版，不搞笑，不收費！