在娛樂圈，所有的女明星都非常熱愛運動。對於女明星之間的內卷，小編就不用多說了。大部分女明星都會通過鍛煉讓自己的身材更加完美，也是為了通過鍛煉收獲壹大波粉絲。例如，袁姍姍收到了許多來自網民的評論。接著，袁姍姍曝光了自己的馬甲線，吸引了眾多網友的關註。所以大部分女明星都是用體育來讓觀眾改變對自己的看法。
運動確實是壹件非常好的事情，可以提高人體的免疫力和抵抗力，也可以有效的保護我們的健康，尤其是在疫情的情況下，會更好的幫助我們鍛煉病毒。而且現在人們對自己的身材管理要求非常嚴格，在運動的過程中，也能有效的幫助我們保持好身材。
邊肖經常鍛煉，即使她不能減肥，也能讓我們的身體更健康。而且在運動的過程中，我們的肉會更緊致，看起來不會那麽胖，減肥成功後也不會那麽容易反彈，還會練出非常漂亮的線條。運動可以說是有益無害的。剛開始的時候，人可能沒那麽大力氣，但是隨著時間的推移，我們會越來越適應運動。