n和L是舌尖的中間音，發音部位是壹樣的。都是舌尖向前擡起向上頂著上牙齦(上門牙後面的牙齦)時發出的聲音，氣流在這部分受阻。
n和l發音不同。n是鼻音，鼻孔呼氣；l是側音，舌的兩邊都出氣。如果感覺不到，可以捏著鼻子。鼻音N很難發，因為氣流受阻，出不去。相反，不難發音的是邊音L，因為邊音的氣流是從舌頭兩側流出的，捏鼻子也沒關系。
練習邊音L可以把嘴張開壹點點，幫助空氣從舌頭兩側順暢地流出。
其次，記住哪些單詞是N開頭的，哪些是L，尤其是受方言影響的地區，比如四川、甘肅，N和L不分，奶奶的“N黂黂“妳奈”將被讀作“l”黂黂萊萊”。建議閱讀《新華字典》或《現代漢語詞典》，集中訓練帶N或l的單詞或詞組，如:
N- nano的奶逗男人，厭鳥厭女，做弩？
處理，牛奶，南寧，男人和女人，生氣，竊竊私語，泥濘
來吧，讓我們變得又累又懶。為什麽不訓練練習零卷羅龍？
拉，起源，故土，開放，理論，聯系，烹飪，瀏覽
第三，我們應該用N和l來比較和訓練音節。例如:
兩個詞的比較:
(前n，後l)女客客？人籃？固執——駐足留念——懷舊？阿姨。大梁？牛年——轉瞬即逝的壹年
兩個詞的組合:
(先N後L)尼龍，腦力，能源，暖流
(先L後N)泥巴，遼寧，老年，鄉愁
第四，練習N和L繞口令。
1.學習怕飽，怕懶，怕難。
學習怕飽，怕懶，怕難。
心裏很充實，很懶，很難。
不看不鉆，就不會前進。
丟掉心中的充實，懶惰，困難，
永遠不要自滿，邊學邊做，
螞蟻也能移動泰山。
2.牛拉著壓路機
牛拉著滾筒研磨牛飼料，
研磨後保留牛飼料。
3.男性遊客和女性遊客
男性旅行者穿藍色外套，
女遊客穿花呢外套，
男乘客扶著提著籃子的老婦人，
女乘客幫小男孩提籠子。
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