國慶節那天，我和爸爸騎著自行車去全民健身廣場遊玩。還沒到廣場，就可以聽見裏面的歡聲笑語。
走進廣場，只見人來人往，川流不息，健身器多的不可計數。人們有的玩單杠，有的玩雙杠，有的玩攀登，有的練舉重，還有的玩其他壹些說不上名字的健身器材……真熱鬧啊。
再往北走，就可以看到許許多多美麗的花草，有壹串紅，菊花，小柏樹……它們像壹個個可愛的小娃娃，擡著頭好像在歡迎妳。再往前走就是滑冰場。只見場裏有許多小朋友在滑冰。壹位小朋友因為剛學滑冰，心情有點兒緊張，所以壹會兒就摔了壹下，但是，他並不氣餒，他繼續練習，看，他現在滑的多優美自如啊。
再往西走，就可以看到人工做的草坪。在草坪上，十幾個大哥哥在踢球。每壹個大哥哥在球場上都健步如飛。“好球，快射門！”我大聲喊道，只見壹位大哥哥淩空壹腳把球踢進了球門。“好球！”周圍的觀眾興奮地大喊起來。
繼續向前走，就到了羽毛球場。只見有幾個小朋友在打羽毛球，雖然年齡小，打得不怎麽精彩，但他們都認真地去打，鍛煉身體。
羽毛球場南邊是籃球場。因為還沒有施工完，場上沒有活動的人群，但那幾個籃球架已裝好了，好像隨時都在歡迎人們去鍛煉似的。
我和爸爸也玩了壹些健身器。我練攀爬，能壹直到頭呢，看著周圍的小朋友羨慕的目光，我心裏得意極了，像個小冠軍呢！前段時間北京奧運會和殘奧會剛剛結束，許多冠軍的風采還在我眼前浮現。現在看看人們鍛煉的情景，我想，我也要好好鍛煉，說不定將來我也能成為世界冠軍呢！
天快黑了，爸爸叫我回家，我才戀戀不舍地離開了全民健身廣場，直到現在它還在我腦海中浮現，令我久久不能忘懷。
zw.Liuxue86.com老師點評:
這篇“全民健身廣場遊記”，敘述真實親切自然，通過寫“我和爸爸騎著自行車去全民健身廣場遊玩” ，來表達作者對“體育鍛煉”的喜愛之情，給讀者以真實、生動之感。
家庭健身比賽
國慶節期間 , 我們家舉行了壹場家庭健身運動會。比賽成員有爸爸、媽媽和我。但是選什麽項目呢？經大家壹致討論，比賽項目確定為：溜溜球、呼拉圈、踢毽子、玩魔方，得分最高者為冠軍。媽媽為了獎勵冠軍，特地做了壹份精美的禮物：水果沙拉。
比賽場面既熱鬧又緊張，第壹個項目是爸爸比較拿手的溜溜球，由於爸爸這次有點大意，最後竟得了個倒數第二名，我得了第壹名，媽媽在比賽時還鬧出了壹些笑話來，讓人笑得直不起腰來。
第二個項目是呼拉圈，“哈！這是我最拿手的，我壹定要贏”，說著，我轉了起來，轉得很出色，這項比賽壹結束，我快速地跑到得分旁壹看，我的分數好高。爸爸才轉了幾圈，“嘩”的壹聲，呼拉圈掉了下來，爸爸沒有灰心，自言自語地說：“不著急，慢慢來，還有兩次呢！”因為爸爸想得高分而著急，壹次都沒轉好，最後爸爸無奈地下場了。輪到媽媽了，媽媽想：“我比不上葛蕾，可要贏過她爸爸。”說到做到的媽媽真的得了第二名，在這場比賽中，我又得了第壹名。
第三個項目是媽媽最拿手的踢毽子，媽媽可真厲害，壹下子踢了 23 個，我和爸爸每人各踢了 3 個，我們真的很佩服媽媽。
第四個項目是玩魔方，不用說我肯定是倒數，因為這個項目是爸爸的強項，果然爸爸是第壹名，媽媽第二，爸爸不到壹分鐘就扳好了壹面，媽媽 5 分鐘才勉強扳好，該我了，我手忙腳亂地扳起來，都超過 5 分鐘了，還沒扳起來。只好認輸。
比賽結束了，評出了結果，我是冠軍。通過這次比賽，我懂得了各人有各人的長處，我們要取長補短,才能有更大的進步。
zw.Liuxue86.com老師點評:
這篇文章作者通過對“家庭健身比賽”的細致描寫，明白了“各人有各人的長處，我們要取長補短,才能有更大的進步”的道理，從而悟出人生的真諦。描寫細膩生動，很有感染力。
全民健身大賽
今天，天氣是風和日麗，和煦的陽光照在妳的身上，暖和極了。咦？那邊怎麽走來許多人。噢！對了，今天是“全民健身大賽”的舉辦日。
健身第壹項：奔跑競技。不過，這次十分特別，什麽方法都可以用。開汽車、坐飛機等等2。這次比賽的行程總長為壹千兩百千米。要人跑，肯定得累死。這時，參賽選手入場了。大家壹看，是皮皮魯、羅克、魯西西、舒克貝塔以及十二屬相王，他們可都是大人物。“砰”！比賽開始了。皮皮魯首先取出泥塑小馬，叫了壹聲“幻影號，變。”眨眼間，壹輛超豪華型汽車展現在眼前，皮皮魯鉆了進去，把時速調到了每分鐘三百千米，完成比賽只需要四分鐘。
魯西西也不甘落後，她“喔喔喔”叫了三聲。霎時，壹只“飛雞”翺翔在天空。魯西西大聲說“黑錘，快下來。”那只飛雞擺弄從天而降，出現在人們眼前。魯西西爬了上去，說了壹聲“：飛！”那只雞便不見了。
舒克貝塔迅速坐進飛機和坦克，舒克叫了壹聲“：起飛！”飛機便徐徐升起，帶著坦克向前飛去。他們的速度可不比別人慢，由於飛機上按了仨個螺旋槳，坦克上也裝了倆個，所以飛行速度特快。
大灰狼羅克居然開著壹枚火箭風馳電掣著，小朋友壹定覺得十分危險。沒事兒，羅克的駕駛技術在狼中屬第壹，而且，火箭上按著許多按紐，保證他不會死。
十二屬相王們也使出各自的看家本領，馬王拿出了“飛馬牌”汽車，羊王使出金羊牌飛機……
最終，冠軍被皮皮魯摘得。接著又舉行了遊泳比賽和賽馬比賽，冠軍分別為羅克與它的“沖鋒艦艇”，和魯西西與她的“音速飛馬。
比賽結束了，裁判員為獲獎選手頒發了獎牌，每個人臉上都洋溢燦爛的笑容。
zw.Liuxue86.com老師點評:
本文用兒童的話語來講述“皮皮魯參加全民健身大賽的故事”。語言表達清晰流暢，人物描寫生動，如“皮皮魯首先取出泥塑小馬”，讀完之後能給人美的感受，引起讀者的閱讀興趣。
我與海寶壹起健身迎世博
“醒醒，小懶蟲，太陽都曬屁股啦!”星期日壹早，海寶調皮地踢了我兩下。“再讓我睡會嘛。”我不大情願從被窩裏爬起來。我剛刷過牙，洗把臉，海寶就拉著我說：“瞧妳這胖嘟嘟的身材，得減肥啦!走，我們壹起去鍛煉鍛煉。”
來到小區中央廣場上，這裏的氣氛可熱烈了，“全民健身迎世博”的標語下，到處是早起鍛煉的人們。海寶像變戲法似的從背後拿出壹副鐵環，“來，今天我來教妳滾鐵環。”這銀光閃閃的鐵環，我只是聽爸爸說過，那是他們那輩人兒時的遊戲，因為他們小時候沒有電視，沒有遊戲機，更沒有電腦，滾鐵環、打彈子、刮片子是爸爸他們課余活動。
海寶熟練地用左手地扶了壹下鐵環，右手用推把輕輕地壹推，鐵環乖乖地向前滾了起來。“咣、咣”的聲音應來了許多人好奇的眼光。海寶自如地控制著鐵環的滾動方向，還不時地在人群中穿來穿去，不壹會兒，海寶推著鐵環回到我身邊。“來，妳來試試。”“哐鐺”壹聲，鐵環沒滾多遠就倒下了。再來壹次，鐵環倒是滾出去老遠，但我的推把早就失去了對它的控制，最後還是歪歪扭扭地倒下了。“別著急，慢慢來，像騎自行車壹樣，鐵環是靠慣性保持站立狀態的，妳要控制推力，保持它的速度。”海寶又給我做了壹遍示範。幾個來回以後，我慢慢對鐵環有了些控制力了，雖然它還不時地倒下，但我能推著它走出十米、二十米了，然後，我推著鐵環壹路小跑起來。我試著用推把向左輕輕壓住鐵環讓它向左拐，然後輕輕壹拉，鐵環又向右轉啦!不知不覺中，我和海寶繞著小區跑了好幾圈。
真好玩，壹個簡簡單單的鐵環，增強了我對健身的興趣。“明天還來，海寶，妳還有其他健身的新點子嗎?”
zw.Liuxue86.com老師點評:
這篇記敘文記敘了“我與海寶壹起健身迎世博”的經過，表現了青少年喜愛健身的好品質。文章運用壹系列動詞刻畫我健身的動作，如“歪歪扭扭地倒下”，細致逼真，使人如臨其境。